物理[拼音：lǐ]降温冷敷额头敷多久

感冒发烧用热毛巾还是冷敷？现在病人感冒发烧了，如果选择物理降温的话，最好是用温毛巾，也就是用温水弄湿毛巾然后敷在额头。用冷水是不行的。而且温毛巾放冷以后还要及时的更换，记得要用温水，水温不要超过60度，最好是40~50度之间

感冒发烧用热毛巾还是冷敷？

现在病人感冒发烧了，如果选择物理降温的话，最好是用温毛巾，也就是用温水弄湿毛巾然后敷在额头。用冷水是不行的。而且温毛巾放冷以后还要及时的更换，记得要用温水，水温不要超过60度，最好是40~50度之间。轻度发烧尽量不要用退烧药，物理降温很正确。

可以用冷毛巾敷头，再用温水拿毛巾全身擦试，这样可以带走更多的热量。如果手脚冰凉，也可以用热毛巾把手足敷热，手足温暖之后，能够改善微循环，帮助退烧。发烧的时候要少穿衣服，穿太多的衣服不利于散热，不利于病情的恢复。

小孩子发烧很多家长第一时间想到的就是用冷敷，不能说这个方法没有效果，只是说要看一下情况再说，小孩子的体温比我们成人要高了很多，38度以下是不需要物理降温的，而且小孩子发烧还是分好几种的，先去看了医生以后，再按照医生的建议治疗

如果体温太过超过38.5以上了，可以考虑物理降温，常规的用酒精擦拭小孩子的腋下，或者用毛巾蘸水放在额头，要经常更换，这个时候要注意，夏天用冷水效果更好，冬天不建议用毛巾冷敷，以上只是个人建议，切勿听信偏方，具体还是要请教专业医生！