跑步比赛时起跑的标准姿势是什么？蹲踞式起跑双臂紧贴身体臂膀幅度大步子大这是短跑什么是稳定角？起跑姿势预备时，为何重心要尽量前移？蹲踞式起跑是短跑比赛中的规定起跑姿势。为了更好地完成起跑动作，对蹲踞式起
跑步比赛时起跑的标准姿势是什么？
蹲踞式起跑双臂紧贴身体
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什么是稳定角？起跑姿势预备时，为何重心要尽量前移？
蹲踞式起跑是短跑比赛中的规定起跑姿势。为了更好地完成起跑动作，对蹲踞式起跑是有一定的技术要求的：稳定角是指“预备”动作时，臀部抬起，前腿大小腿夹角约90角，后腿大小腿夹角约110度并保持稳定；“预备”动作时，身体的重心要前移——双肩要超过起跑线，身体的大部分重量落在双臂和前腿上，这样有利于更快地向前冲出去。本文链接：http://21taiyang.com/Gyms/9171915.html
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