请问哺乳期可以吃黑凉粉吗，加热过的，谢谢？在哺乳期是可以适量的吃一些凉粉的，因为大部分的凉粉都是用谷类或者豆类加工而成的，有利于产妇胃肠道的消化和吸收，一般来说对宝宝是没有太大的影响的，但是凉粉是凉性的食物，市面上的凉粉卫生也不能保证，所以尽量还是要少吃，一定不要空腹食用，以免引起腹痛，哺乳期还是要多补充营养，保证奶水的充足
请问哺乳期可以吃黑凉粉吗，加热过的，谢谢？
在哺乳期是可以适量的吃一些凉粉的，因为大部分的凉粉都是用谷类或者豆类加工而成的，有利于产妇胃肠道的消化和吸收，一般来说对宝宝是没有太大的影响的，但是凉粉是凉性的食物，市面上的凉粉卫生也不能保证，所以尽量还是要少吃，一定不要空腹食用，以免引起腹痛，哺乳期还是要多补充营养，保证奶水的充足。
哺乳期可以吃凉粉吗？
哺乳期是可以适当的吃凉粉的，因为凉粉是五谷杂粮类的食品，有利于身体的消化和吸收，但是凉粉属于凉性食物，一定不能多吃，尽量自己在家做，街边的凉粉卫生不能保证，还有很多添加剂，所以为了自己的身体健康和母乳的安全性，一定要注意卫生，不要过量的食用。本文链接：http://21taiyang.com/Gyms/8929507.html
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