男子5000米长跑18分20秒很难吗？难的！属于业余中的大神级人物。对于大多数业余跑者来说，都是跑不到的。包括我。我半程马拉松跑130，全程马拉松跑306，我5000米才跑20分。5000米18分20秒，相当于什么水平呢？相当于全马255，半马124的水平
男子5000米长跑18分20秒很难吗？
难的！属于业余中的大神级人物。
对于大多duō 数业余跑澳门威尼斯人者来说，都是跑不到的。
包括我【pinyin：wǒ】。
我半程马拉松跑130，全quán 澳门伦敦人程马拉松跑306，我5000米才跑20分。
5000米18分20秒，相当于什么水平呢？
相当于全马255，半马124的水平。
北京马拉松参赛人员3万人，只有900多名破3。上海马拉松皇冠体育全quán 马3万8000人，只有600多名破3.
跑进255的肯定(拼音：dìng)还要少掉一部分。
可见5000米18分的水平有yǒu 多难！
当然了，不是说5000米能跑18分，全马就一定《读：dìng》可以跑255.
只是全马跑255的人，可开云体育以跑到18分《练：fēn》。
可以用255的水平，来感觉(拼音：jué)一下18分分有多厉害。
5000米长跑最快的记录是多少？
男子5000米世界纪录：12分37秒35女子5000米世界纪《繁体：紀》录：14分11秒15
男子5000米12分37秒35的世界[练：jiè]纪录是由埃塞尔比亚选手凯内尼萨·贝克勒于2004年5月31日在荷兰亨厄洛的布兰克尔斯-科恩体育场[繁体：場]举行的国际田径赛中创造的。
女子5000米14分11秒15的世界纪(繁体：紀)录是由埃塞尔比亚选手蒂鲁内什·迪巴[pinyin：bā]巴于2008年6月6日在挪威奥斯陆的Bislett体育场举行的国际田联黄金联赛奥斯陆站的比赛中创造的。
18岁跑13分钟内完成5000米是什么水平？
这己经是很高的水平了。5000米13分，平均每公里配速2分36秒，这已经是世界最高水平了。我们来看看世界纪录：长跑世界杯之王格布雷西拉希耶：埃塞俄比亚人，1998年6月13日在芬兰赫尔辛基创(拼音：chuàng)造了男子5000米新的世界纪录，成绩为12分39秒36，多次获得5000米和10000米的金牌。
2004年6月1日，在荷兰[拼音：lán]东部亨格罗举行的一个国际赛事上，埃塞俄比亚人贝克勒以12分37秒35的成绩打破了同胞格布雷西拉【pinyin：lā】西耶保持的12分39秒36的世界纪录，男子5000米的世界记录再次被刷新，该项纪录是格布雷西拉西耶在1998年6月13日在芬兰的赫尔辛基创造的。
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