治疗耳鸣最[练：zuì]好的方法

耳鸣有什么症状？耳鸣的症状：翁翁响有持久或间断，声音好似蝉鸣声或蚊鸣声，叫得人心里好难受、烦躁。声音明确（左耳、右耳，或双耳有声音），听力下降、视物模糊、头晕眼花、头痛、烦躁、失眠。耳鸣的病因：与肝胆、脾、心、肾有关

耳鸣有什么症状？

耳鸣的症状：翁翁响有持久或间断，声音好似蝉鸣声或蚊鸣声，叫得人心里好难受、烦躁。声音明确（左耳、右耳，或双耳有声音），听力下降、视物模糊、头晕眼花、头痛、烦躁、失眠。

耳鸣的病因：与肝胆、脾、心、肾有关。肾阴亏虚、肝风内动、肝郁气滞、心气不足、脾失健运，皆可导致耳聋【繁体：聾】耳鸣。肾开窍于耳、心《xīn》亦寄窍于耳、胆络脉附于耳。

一侧耳鸣{练：míng}：是颈椎病（压迫神经血管，引起大脑供血不足）。

治疗：少低头、低枕睡觉、做颈椎操、打天{读：tiān}鼓（两只手轻轻的拍打整个头部（读：bù））。防风湿寒，冬天保暖（戴帽子和围巾）。

二侧耳鸣：是肾经亏、气血不足、引起大脑供血不足（缺血缺氧(读：yǎng)），包括低血压和贫血，耳失所养（肾开窍于耳）。还有压力大、劳累、失眠、忧思、三高症（高{练：gāo}血压(yā)、高血脂、高血粘稠和动脉粥样硬化）

治疗：及时去医院治疗，防三高{读：gāo}症，减少肉类（生痰）、油【yóu】厚味、刺（读：cì）激食物。

1:减少shǎo 脂肪的摄入。

2:多吃含《读：hán》铁的食物、绿色素菜（补肝血）。

3:多吃补肾黑色食物，黑色入肾、补肾（黑芝麻、黑桑葚、黑木耳、黑豆、紫菜加栗子、枸杞、核桃）。

4:多吃含锌食物（苹果、胡萝卜[繁：蔔]、白菜）。

5:按《拼音：àn》摩耳和整个头（增加血液循环、活血化瘀）。

6:多休息，少忧《繁：憂》思。

耳鸣分【读：fēn】2种：

1:是神经性耳鸣{练：míng}。

2:突发性[读：xìng]耳鸣。

这[繁：這]2种耳鸣发现，要及时及早去医院检查、治疗，否则会引起耳聋，千万别错过(繁：過)，还有多休（读：xiū）息。

引起耳鸣的原因很{hěn}多，要辩证分型，治疗效果才最佳：

1:常翁澳门金沙翁响、有堵塞感[练：gǎn]：

不吃上火煎炸食物[p澳门威尼斯人inyin：wù]，吃菊花茶。

2:风热耳鸣：痒、直播吧有堵塞感、头tóu 痛

菊花、薄荷各9克（繁：剋）、桑叶、淡竹叶各6克

3:肝火性耳鸣(繁：鳴)：头痛、头晕

治疗：疏《pinyin：shū》风祛火（菊花9克茶）

4:痰火性[读：xìng]耳鸣：痰多、黄

治[读：zhì]疗：清火化痰。少吃鱼（鱼生痰）、少吃肉（肉生热）

5:阴（繁体：陰）虚性耳鸣：（肝肾阴虚）滋阴补肝肾、降火

6:心血虚耳鸣：象蝉鸣、失眠《pinyin：mián》、惊吓

治疗：养{练：yǎng}心补血、宁心安神

7:脾气虚耳鸣：象蚊子鸣、疲劳后[拼音：hòu]出现

治疗：干生姜10克（温通、升阳，以助化瘀），红枣6个（补益气血），陈皮6克（理气、通气），玫瑰花5一6朵（疏肝解郁、忘忧），枸杞10克（补肝肾、降五脏邪《拼音：xié》火），忌吃寒凉食物（冰水、冷饮之类、冰啤《pinyin：pí》酒、柿子、海鲜之类）。

治[读：zhì]耳8招：

1:搓(cuō)耳边

2:按《澳门博彩练：àn》摩内耳

3:弹耳和双手捂[练：wǔ]耳

4:鸣天鼓：（双手轻轻拍打整【拼音：zhěng】个头部）

5:叩齿、吞津(练：jīn)、提肛

6:吃匮附地（练：dì）黄丸（补肾阳、升发阳气）

7:吃当归丸（补肝血[读：xuè]），加猪肝、蕃茄、蛋（汤）或紫菜、蕃茄、蛋（汤）

8:按摩：活血化瘀澳门威尼斯人{练：yū}、通经活络

按摩穴位（百会、太阳、印堂táng 、人中、风池、风腑、合谷）。

以上常做、坚持{练：chí}，可以防耳鸣和耳聋。