平菇炒肉片怎么做?很高兴回答这个问题:大家都知道平菇含有丰富蛋白质和矿物质,维生素,所以营养丰富又易吸收受人喜欢,平菇肉片也是一道老少皆宜很受欢迎的家常菜,快看看怎么做吧。(1)平菇300克去老根,撕成条洗净(放盐水里泡一会,用手按住平菇,顺时针转几圈,逆时针转几圈,反复几次,再冲选两遍就干净了,这样叶片洗不坏),锅里烧水,水开放入平菇,再开锅等一会,焯至平菇变色用漏勺捞出控水,用勺子压出水分备用
平菇炒肉片怎么做?
很高兴回答这个问题:大家都知道平菇含有丰富蛋白质和矿物质,维生素,所以营养丰富又易吸收受人喜欢,平菇肉片也是一道老少皆宜很受欢迎的家常菜,快看看怎么做吧。(1)平菇300克去老根{练:gēn},撕[读:sī]成条洗净(放盐水里泡一会,用手按住平菇,顺时针转几圈,逆时针转几圈,反复几次,再冲选两遍就干净了,这样叶片洗不坏),锅里烧水,水开放入平菇,再开锅等一会,焯至平菇变色用漏勺捞{练:lāo}出控水,用勺子压出水分备用。
(2)用五花肉切肉片,不用上浆得煸油,瘦《拼音:shòu》肉得上浆才滑嫩,取猪瘦肉200克,切薄片放入碗中,放生抽,盐,料酒拌匀后加水淀粉继续搅(繁体:攪)打均匀备用。
(3)起锅烧油,油热润(繁体:潤)锅倒出加凉油,油热倒入肉片翻炒,炒至变色后,放入葱姜蒜片,加入生抽20克,盐5克,糖5克,翻炒均匀后,加入焯好的平菇,点一[读:yī]点水,继续翻炒均匀即可,好吃的平《读:píng》菇肉片就做好了,希望大家喜欢。
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炒鲜蘑菇怎么做好吃?
炒鲜蘑菇怎么做好吃?
阅读前点“关注”,每天学一种零胆固醇、零乳糖、植物纤维丰富,更适合高血脂、高血压、高血糖人群饮用的植物酸奶。直接上菜,第一式:耗油蘑菇
准备:鲜蘑菇半斤,好友、素高汤、植物油 、酱油、白糖、食盐、料酒、水淀粉各适量。步bù 骤:
1、将蘑菇清洗干净后控干水分【读:fēn】,在蘑菇顶部用刀《拼音:dāo》破开十字纹路。炒锅(繁体:鍋)置火上,放入植物油烧热。
2、倒入姜汁澳门博彩、料酒,下入蘑菇、酱油、白糖、食盐和素高汤烧开。再放入好(pinyin:hǎo)友烧至入味。
3、用水淀{练:diàn}粉勾芡后即可出锅。
第二式:蘑菇洋葱
准备:鲜蘑菇6两,洋葱2两,植物油、香菜、食盐各适量。步骤:
1、将蘑菇清洗干净,放入沸水中过水,挤干《繁:幹》水分,切成块。放入食盐yán 拌匀腌制片刻。香菜清洗干净切成段。
2、洋葱去[练:qù]皮清洗干净后切成薄片。炒锅放小火上,倒入植物澳门金沙油烧热,下入蘑菇块煎至外皮稍微发脆。
3、下入洋葱煽炒片刻,撒入食极速赛车/北京赛车盐翻炒均匀,熟透入味后起锅,撒上香《练:xiāng》菜段。
第三式:蘑菇冬瓜
准备:蘑菇4两,冬瓜1斤,食盐、味精、水淀粉、香油、素高汤、白糖、胡椒粉各适量。步{练:bù}骤:
1、将冬瓜清洗干净去皮,切成夹刀块。投入沸水[pinyin:s澳门威尼斯人huǐ]果汁烫一下,捞出用清水过凉,沥干水分放入碗内,心朝上。
2、放(练:fàng)入食盐、素高汤,旺火蒸半个小时。炒{练:chǎo}锅置火上,放{练:fàng}入花生油烧热,下入蘑菇、料酒。
3、倒入素高汤,烧沸后加入食《拼音:shí》盐、白糖、胡椒粉、味精,用水淀粉勾芡,烧匀。冬瓜扣入[读:rù]菜盘 ,揭开碗,浇上汤汁即可。
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