芹菜炒肉丝(拼音：sī)的做法

芹菜炒肉丝怎么做？大家好，下面娟子就为大家介绍这道芹菜炒肉的具体制作方法，希望大家喜欢；准备的材料有；芹菜、瘦肉、姜、蒜、葱、生粉、油、盐、鸡精、酱油、胡椒粉1；瘦肉洗净切成条，芹菜去叶洗净切段，姜蒜

芹菜炒肉丝怎么做？

准备的材澳门新葡京(拼音：cái)料有；

芹菜、瘦肉、姜、蒜、葱、幸运飞艇生[拼音：shēng]粉、油、盐、鸡精、酱油、胡椒粉

1；瘦肉洗净切成【读：chéng】条，芹菜去叶洗净切段，姜蒜切丝，葱切片，

锅中加水烧开，下入芹菜段焯一yī 下，捞出备用

2；肉条加适量的盐，胡椒粉，酱油抓匀《繁体：勻》静置10分钟

3；入味后加适《繁：適》量的生粉抓匀

4；热锅放油烧热，再下肉条翻炒，至表《繁：錶》面微僬时盛出备用

5；锅底极速赛车/北京赛车留剩余的油烧热倒入【pinyin：rù】葱姜蒜爆香

6；接[pinyin：jiē]着加入芹菜翻炒

7；加入[读：rù]肉条继续翻炒一会

世界杯8；炒chǎo 匀后加适量的盐，鸡精炒匀

9；出锅装盘，芹菜炒[读：chǎo]肉做好了

今天的分享就到这里，你们觉得这道菜怎么样？做法对吗？有什么看法请留言。如果您对娟子传媒感兴趣，可以点击关注，我们每天都会更新不同的文章和视频

炒猪肉丝怎么做？

大家好{练：hǎo}！我是美食来《繁：來》临，每日持续更新，更多更好的原创作品。与您一起探索美食的奥秘。感谢大家的耐心阅读，感谢您的关注zhù 提携。

~~~~~《炒猪肉丝》~~~~~

调味食材：一个鸡蛋、少许芡粉、一勺盐、一勺味精、几瓣蒜、少许料[pinyin：liào]酒、适量花生油[练：yóu]、干花椒几颗、少许生抽。

制作方法[练：fǎ]：

• 1、先把里脊肉、大青椒等食材分别洗净。
• 2、把里脊肉切成丝，放入碗里，敲上1个鸡蛋液抓匀，加入一点生抽，一点盐，一点料酒抓匀，放点芡粉抓匀，放上20分钟。
• 3、把蒜切碎、大青椒切丝。

• 4、开始炒，先把锅预热一下，放上一勺花生油烧热，放入肉丝炒变色，出锅留下底油。
• 5、放入蒜片、干花椒炒几下，放入青椒丝炒断生。
• 6、放入肉丝一起炒匀。
• 7、加上一点盐、一点味精炒匀出锅。

夏天里，炒猪肉丝的最佳搭澳门永利档就是大青椒，炒好之后，清(拼音：qīng)脆清香，味道好，嫩滑的肉丝鲜香。大青椒也是夏季里当季的蔬菜之一，在夏天里常吃大青椒好处多多，适合隔山差五炒上一盘。

~~大青椒的好处~~

• 1、富含维生素C、碳水化合物约、维生素C及多种维生素。可以帮助人体合成人体蛋白质、吸收钙、胶原蛋白等好处。
• 2、温中气，散寒湿，开胃消食

• 3、含有辣椒素。好处麻，听说过辣妹子吗？各个细皮嫩肉、貌美如花、肤色如玉、身材苗条的美女，这个辣椒素就有这个方面的好处。
• 4、促进代谢能力，解毒，杀菌

  

一盘鲜香滑嫩的《炒猪肉丝》就做好了，简单明了几步就能完成，一大盘上桌就抢光。营养丰富，适合各种各样的人群。不过我觉jué 得爱美的人更要《练：yào》多吃，不为别的，夏天加肥的季节里，为了美、为了苗条、为了健康，争取做一个时尚的“辣妹子”。

在我们四川这菜被称呼为《青椒肉丝》，前面几天有详细介绍过应该如何炒，以及相应的技[读：jì]巧，有兴趣的朋《拼音：péng》友去浏览一下哈。本文为相应的简单做法。

本文为(繁体：爲)美食来临原创作品，喜欢的朋友记得关注哈。每日为您分享更多更有用的美食信息，一起分享更多美食[pinyin：shí]的知识。

本文链接：http://21taiyang.com/Gyms/8701864.html
芹菜炒肉丝(拼音：sī)的做法转载请注明出处来源