车里子吃了上火吗？车厘子既不是热性也不是凉性，其属于温性水果。因车厘子性温，体质过于燥热者，不宜食太多食用过多容易恶心呕吐、上火，甚至出现流鼻血等症状。车厘子也就是樱桃，它属于一种温性水果，且味甘。车厘子属于全身可入药的一种食材，具有补血益气、祛风湿、健脾胃的功效，非常适合大家食用
车里子吃了上火吗？
车厘子既不是热性也不是凉性，其属于温性水果。因车厘子性温，体质过于燥热者，不宜食太多食用过多容易恶心呕吐、上火，甚至出现流鼻血等症状。车厘子也就是樱桃，它属于一种温性水果guǒ ，且味甘。车厘子属于全身可入药的一《练：yī》种食材，具有补血益气、祛风湿、健脾胃的功效，非常适合大家食用
车厘子味甘、性温，入脾、肝经；具有解表透疹、补中益气、健脾和胃、祛风除湿的功效用于病后体虚、倦怠少食、风湿腰痛、贫血等，外用可治冻疮、色斑。车厘子的含铁量特别高，位于各种水果之首。常食樱636f7079e79fa5e9819331333366306439桃可补充体内对铁元素的de 需求，促进血红蛋白《练：bái》再生，既可防治缺铁《繁：鐵》性贫血，又可增强体质，健脑益智
樱桃营养丰富，具有调中益气，健脾和娱乐城胃，祛风湿，“令人好颜色，美志性”之功效，对食欲不振，消化不良、风湿身痛等均有益处。经常食用樱桃等养颜驻容，使皮肤红润嫩白，去皱消斑【pinyin：bān】。
孕妇可以吃车厘子吗？
车厘子不能吃的理由只有一个，就是贵！贵到什么程度，央视记者都出面跟智利总统砍价了，无奈人家智利总统说价格不归她管，砍价不成。
之前就有网友说，她家里有几套房，有一辆宝马，但从来不知道车厘子是什么味。看来实现买车厘子自由不容易，但也有不少人嘴澳门巴黎人zuǐ 里嚷贵，但剁起手比谁都狠，看看这感人的销量就知道了。
好了《繁体：亚博体育瞭》，回归正题。
孕妇当然[pinyin：rán]能吃车厘子了。
每100g车厘子含有23.94μg的叶酸。叶酸促[pinyin：cù]进细胞分裂与DNA的合成，足够的de 叶酸可以规避神经管畸形的风险，对胎儿的健康{练：kāng}成长至关重要。
不少人说车厘子能补血[练：xuè]维生素C高，其实它的铁的含量还比白菜还低，每100g车厘（繁：釐）子里面含铁 0.4 mg，而白菜有0.7mg。
另外，车厘子直播吧的含 VC也只有 10 mg，比白菜少21mg。所以你想[拼音：xiǎng]补铁补VC还不如吃白菜，实惠。
当然，大家吃车厘子就是图个嘴爽、好吃，管它补不补《繁：補》血。
然而，车厘子钾高、升糖指数低却是真的，即使有妊幸运飞艇娠糖尿病的(拼音：de)孕妈也能吃。
钾可以帮《繁：幫》助孕妈排出体内多余的de 水分与盐分，可以降血压，消浮肿。但肾脏不好[读：hǎo]的要少吃。
据按《中国居民膳食指南nán 》指出《繁：齣》，每天{练：tiān}吃水果 200～300 克，车厘子的话每天20-30个没问题。
值得注(繁体：註)意的是，车厘子容易上火，含有较山梨醇容易放屁，尽管好吃，孕妈们还[繁体：還]是要管住嘴巴，不要贪嘴哦。
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