学生治瞌睡的（练：de）最好方法

高中孩子上课容易发困，吃点什么能不犯困呢？犯困是就是心不在焉，需要补“心”。老中医说“以形补形”，看来的补心！吃“心”补“心”！要吃的心，不是要花钱买的猪心羊心鸡心兔子心，而是看不见的免费的！这里列出几种供选择

高中孩子上课容易发困，吃点什么能不犯困呢？

犯困是就是心不在焉，需要补“心”。老中医说“以形补形”，看来的补心！

吃《繁：喫》“心”补“心”！

要吃的心，不是要花钱买的猪心羊心鸡心兔子心，而是看[拼音：kàn]不见的免费的！

这里列出几种供选(拼音：xuǎn)择。

一吃决心xīn 。

没有决心读书，朝三暮四，上(拼音：shàng)课自然打盹。有志者事竟成。没有决心意(拼音：yì)志的人，注定一事无成，

澳门永利二吃信心[读：xīn]。

基础不好，上课听不懂的学生易犯困。无论自己学习《繁体：習》基础多么不(拼音：bù)好，只要有信心，想改变，经过一《读：yī》定阶段的努力，终能改变。相信自己，别人才会相信你帮助你。

直播吧三（练：sān）吃恒心。

坚持不懈，滴水成冰。人，想一口气吃成一个大胖子，是不可能的。学澳门永利业也是如此[cǐ]，不轻言放弃。慢慢来，天天做！

四吃虚澳门银河心{pinyin：xīn}。

虚心向老师、同学学习，倾听他人忠告。自以为是的人，是限制自己高度的蠢蛋！

提神的保健药品暂不建议。但可以推荐辅助睡眠，提高睡眠治疗的药物——安神补脑液。

除此之外，建议晚饭后抽出15分钟时间，去操场跑步，锻炼身体《繁体：體》，提高身体免(拼音：miǎn)疫力。

白天上课还打瞌睡的话，建议自备一瓶风《繁体：風》油幸运飞艇精，涂抹在太阳穴有提神之功效。若困了，可以在课间睡8分钟，做个小休息。

午睡时间要保bǎo 证在40分钟，下午上课不会犯困。