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淮山红萝卜瘦肉猪肝粥宝宝吃可以吗?
您好,很高兴回答这个问题。淮山营养价值高,富含蛋白质,能强体补钙;红萝卜富含胡萝卜素世界杯、维生素B,增加人体所需微量元素。瘦肉、猪肝富含蛋白质和铁元素,能促进人体补血功能,三者皆对人身体大有益处,药性并没有冲突。淮山红{繁:紅}萝卜瘦肉猪肝粥,宝宝是吃可以吃的,还有以下几方面的好处:
1、健脾护胃,帮bāng 助消化,脾胃差,或[读:huò]者消化不良的宝宝,可以多熬这种粥给他吃哦《读:ó》。
2、澳门新葡京保肝护肾,益yì 精源。
3澳门永利、提高免疫力,增强体质,促进[繁:進]生长发育。
4、提高新陈代谢,抗击(繁体:擊)衰老。
淮山红萝卜瘦肉猪肝粥功效这么好,非常适合皇冠体育宝[繁体:寶]宝食用,下面我来为您分享一下制作方法:
[玫瑰]材料:淮山,红萝卜,瘦肉,猪肝,大《读:dà》米。
[玫《练:méi》瑰]步骤:
1、淮山,红萝卜洗净去皮切丝[繁体:絲],大米淘洗干净,一起放入高压锅中[读:zhōng]加水压煮。
2、猪肝切片,在[p娱乐城inyin:zài]盐水中浸泡10到15分钟。
3、瘦肉洗净,剁成肉末。
4、粥煮熟后(繁:後),加入猪{练:zhū}肝肉末均匀搅拌,大火熬煮五分钟,加入少许盐{练:yán}即可。
一道美味可口的淮山红萝卜{练:bo}瘦肉猪肝粥就煮好了,非常适合宝宝食用,如果宝宝处于婴儿增加辅(繁体:輔)食期,煮此款粥时不要{练:yào}加入食用盐。
以上是我的烹饪生活小经验,希[读:xī]望《拼音:wàng》能够帮到您,让(繁体:讓)我们一起探索美食,发现美食,发现生活的美。
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