如何学会《繁：會》拍照技术

有什么好的记忆力方法？有什么好的记忆力方法？（原问题）相比较别的人，我是凡不关乎重要的事儿，需要清理掉，就像手机定期清理内存一样。因为不清理就不由得记住了。不是自诩，而是天生的记性好。听过的东西，非常真切，见过的事情，记忆清晰

有什么好的记忆力方法？

有什么好的记忆力方法？（原问题）

相比较别的人，我是凡不关乎重要的事儿，需要清理掉，就像手机定期清理内存一样。因为不清理就不由得记住了。

不是自诩，而是天生的记性好(拼音：hǎo)。听过的东西，非常真切，见过的事情，记忆清晰。当自己做事儿的澳门博彩时候，不知道怎么地，很容易被前来打扰的别人吓一跳，后来寻思，可能是做事儿很容易专注的原因吧。

有人提倡一次《读：cì》只做一件事儿，我可能就是做什么（繁体：麼）事儿，心【读：xīn】就只操这件事儿的心。从而也见不得东拉西扯，不喜欢几件事情齐头并进。

这应该算是澳门银河【pinyin：shì】天生的吧。

确实(繁体：實)有用地提升记忆力的方法，仔细《繁体：細》考虑得出几项结《繁：結》论，希望能够有助于你：

1、睡眠很重[练：zhòng]要。好的[pinyin：de]睡眠能够恢复体力，更能使脑力得到恢复。所以，打小就反对徒劳无功的熬夜和疲劳战。

2、必要的营（繁体：營）养，很重要。这里不做赘述。

3、不得不说愉悦的情绪、平和的心态对记忆力增强是有益无害{练：hài}的。

愤怒和恐kǒng 惧是记忆力的大敌。

4、事实证明好多人记忆力差是由于记忆的过程当中不专注导致的(练：de)。有人注意的焦点是记忆某事成功以后的{练：de}结果，有人记忆过程的焦点是放在了把（练：bǎ）它记住上面了。

这些都是记忆过程不妥{练：tuǒ}当之处。

后来我才发现，当我记忆某件事[练：shì]情的时候，我注意的焦点在细心的观（繁：觀）察上面了，不是用眼睛、就是用耳朵，要么，喜欢的文章会不由地发声朗读起来。时间就在品味当中过去了。

结果呢，记[繁体：記]忆的效率很高。

有时候，能够把一篇文章边《繁：邊》阅读边解构开，而后便能简单叙述出来。

5、不要为了记忆而记忆。这[拼音：zhè]是我的观点。当然有人不同意，我认为，为记澳门金沙忆而记忆，本身就有了苛刻以后的莫名压力。人在功利性很强的压力之下，肯定不会轻松的，当然不会记忆效率高。

6、感兴趣的事儿、于自己重大意义的事儿，一《练：yī》般人都会记忆记忆犹新呢。

那就是，把亚博体育它当回事儿了。漫不经心的事儿，每天按部就班的事儿，一个《繁：個》人是不容易有特殊印象呢。

7、有意识地锻炼自己的思维。比如观察，分[pinyin：fēn]析{练：xī}，归guī 纳，再用自己的话表达出来。

这里面的好多环节都有记忆的作用存在。这本身也是在锻炼（繁体：煉）记忆力。

8、我《练：wǒ》不赞成诸如背圆周率这类型无用无趣的事儿，拿(pinyin：ná)此来锻炼记忆力，无非是不良商家诱惑家长的[pinyin：de]伎俩。瞬时记忆和长久记忆是两码事儿，表演记忆和理解记忆又是两码事儿。

纠正一种错误的诱导人的方澳门伦敦人法(拼音：fǎ)：先记忆再理解。我的认知是，越理解的东西，越容易记忆。

9、没有【读：yǒu】一蹴而就的事儿，就像有些人傻乎乎把孩子放到好多所谓大脑培训机构，奢望孩子能够二十几节课就成了记忆天才。不信那些，啥都是日积月累的有意识训练[繁体：練]而成的。

提高记忆力，得有物质基础《繁：礎》，就是健康的身shēn 体和健全的大脑。其次，就是科学的方法和足够的信心。