坐月子期间如何洗头、洗澡才是正确的？看到这个问题就想起我的一个朋友，她的婆婆在她坐月子的时候，就坚决不允许她洗头洗澡，怕落下月子病，她好容易捱到娃满月，趁婆婆和跟老公带娃出去打预防针的时候，偷偷地洗了头发洗了澡，顿时感觉神清气爽！坐月子期间到底能不能洗澡？以前生活条件较差，没有空调、取暖器、淋浴、吹风机等，产妇洗头洗澡容易经风受凉，所以传下了月子里不能洗头洗澡的习俗
坐月子期间如何洗头、洗澡才是正确的？
看到这个问题就想起我的一个朋友，她的婆婆在她坐月子的时候，就坚决不允许她洗头洗澡，怕落下月子病，她好容易捱到娃满月，趁婆婆和跟老公带娃出去打预防针的时候，偷偷地洗了头发洗了澡，顿时感觉神清气爽！
坐月子期qī 间到底能不能洗澡？
以前生【pinyin：shēng】活条件较差，没有空调、取暖器、淋浴、吹风机等，产妇洗头洗澡容易经风受凉，所以传下了月子里不能洗头洗澡的习俗。但是现在物质条件好多了，产妇《繁：婦》只要做好身体的保暖工作，其实是可以洗头洗澡的。
另外，产妇在月(拼音：yuè)子期间因为气血两亏，会经常盗汗、排恶露等，澳门新葡京如果不注意及时清洁，容易滋生细菌，反而对身体不利。
所以，月{练：yuè}子里洗头洗澡是非常有必要的。
月子里洗头洗澡有哪(pinyin：nǎ)些要注意的？
1.产后几天可以洗？
如果是顺产的产妇，一般产《繁：產》后一周左右就可以洗头洗澡，如果没有(pinyin：yǒu)侧切或撕裂，身上没有伤口，3天左右洗头(繁体：頭)洗澡也是可以的；
如果是剖腹产的产妇，则需要根据(繁体：據)伤口恢复情况，一[pinyin：yī]般建议在2周以后洗头洗澡。
2.盆浴还[繁：還]是淋浴？
建议淋浴，盆浴容易使脏水进(拼音：jìn)入阴道，引起感染，亚博体育最好避免。淋浴时，可以洗头洗澡一起，月子期间洗浴次数不宜过多，一周一次即可。
3.水[pinyin：shuǐ]温在什么范围比较合适？
注zhù 意水温不宜太低也不能太高，太低容易导致产妇受凉，太高则《繁：則》会导致浴室水蒸气过多，容易缺氧，一《读：yī》般控制在35-40度左右比较合适。
4.洗浴时间多[拼音：duō]长？
最好控制在5-10分钟，新妈妈产后身体比澳门博彩较虚《繁体：虛》弱，不宜长时间站立，所以洗头洗澡这件事，速战速决比较好。
另外(拼音：wài)，洗完以后需要迅速用澳门博彩干毛巾将头发和身体擦干，头发最好用吹风机吹干，这样才能避免寒气入侵。
推荐一个土方：新妈妈们可以用干艾叶煮水洗头或泡脚，不仅能够祛寒hán 除《练：chú》湿，还能杀菌止痒呢。
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