有人说皮肤屏障受损就不能修复好了，角质层是不可逆的，皮肤屏障受损能修复吗？该怎么办？我的观点皮肤屏障受损是可以修复的，角质层是可以再生的。但是，并不是每个人的皮肤屏障受损以后，都能完好修复的。有人的皮肤屏障受损以后，不出几个月，很快就能修复完好
有人说皮肤屏障受损就不能修复好了，角质层是不可逆的，皮肤屏障受损能修复吗？该怎么办？
我的观点
皮肤屏障受损是可以修复的，角质层是可以再生的。但dàn 是，并不是每个人的皮肤屏障受损以后，都能完好修复的。
有人的皮肤屏障受损以后，不出几个{pinyin：gè}月，很快就能修复完好。
而有的人的皮肤[繁：膚]屏障受损以后，过了几年，也很难修复好！
修复皮肤屏障，必须(繁：須)有针对性地进行科学的皮肤护理。
具体分解
㈠ 为什么说皮肤屏障受损后是可以修复的① 什shén 么是皮肤屏障
皮肤屏障，由表皮的（读：de）角质层，和附着在角质层上的皮脂膜共同组成的。
正常的角质层，由10到20层左右的扁平【pinyin：píng】角质细胞构成。
角质细胞与角《读：jiǎo》质细胞之间，由细胞间脂质粘合。
皮脂膜，主要成分是皮脂腺分{拼音：fēn}泌的皮脂。
完好的皮肤【繁体：膚】屏障，能充分发挥保护皮肤的屏障功能！
既【jì】可以帮助皮肤（繁体：膚）锁住内部水分，也可以帮助皮肤抵御外界微生物、化学物，等有害物质的侵袭。
②为什么说皮肤屏障{拼音：zhàng}受损以后是可以修复的
我们说的皮肤屏障受损，主要是指皮肤的角质层(繁：層)受损。
实际上，也包括附着在角质层上的皮{练：pí}脂膜薄弱。
角质层（繁：層）受损以后，基底层母细胞分裂增殖的新生细《繁体：細》胞，上浮至角质层，为(繁体：爲)受损的角质层补充老化角质细胞。
同时，修[拼音：xiū]复皮肤的角质层。
在正常情况（繁体：況）下，皮脂腺每天都会分泌皮脂，这也有利于皮脂膜的修复。
㈡ 如何[hé]科学修复皮肤屏障
a:修(繁体：脩)复攻略
科学修复受损的皮肤屏障，重点在于修复皮[读：pí]肤的基底层。
因为角质层的角质细胞来自于皮肤[繁：膚]的基底层。
同时，也yě 要yào 修复皮肤的真皮层，以及表皮的其(练：qí)他各层，和附着在角质层上的皮脂膜。
因为皮肤基底层的修复，也离不开真皮层和表皮其他各gè 层，以及皮脂膜。
b:具体方[读：fāng]法
1’
特别强调使用优质(繁体：質)的保湿精华液！
为澳门威尼斯人《繁：爲》什么？
因（读：yīn）为:
基底层的母细胞，正常分裂增殖新生的角质形成细胞，必须首先{读：xiān}获得充足（练：zú）的水分，以【yǐ】及蛋白质、脂肪、糖类、维生素、微量元素，等等所需的营养成分。
如果缺少了这些营养成分，基{jī}底层母细{繁：細}胞的分裂增殖功能就会受损！就不能正常为受损的角质层输送角质细胞。
优质的保湿精华液，含有丰富的水分、保湿成[读：chéng]分，以及多种其他营养成分。
而且主要是高gāo 浓度的小分子活性成分！
能够直接渗透到皮肤的基底层，及时【pinyin：shí】补充足够的水养！
其中的保湿成分，还可以[拼音：yǐ]帮助锁住从外部补[繁体：補]充到基底层的水分，以及从内部真皮层输送到基底层的水分。
也就是说，补充优质的保湿精华液，能够（繁：夠）让[繁体：讓]基底层在很长一段时间之内，维持《拼音：chí》足够的含水量。
这将大[读：dà]大增强基底层母细胞分裂增殖新生角质（繁体：質）形成【pinyin：chéng】细胞的功能，也有利于受损角质层的快速修复。
相对来讲，护肤品中的水、乳、霜，是很（练：hěn）难进入皮肤基底层的。
2’
熟龄肌肤要注重使（shǐ）用抗皱精华液
熟龄肌肤修复皮肤的角质层，为什么还要用到抗(读：kàng)皱精华液？
因为(繁：爲):
皮肤基底层所需的水{拼音：shuǐ}养，也有很大一部分来自于皮肤的真皮层，
熟龄肌肤皮肤真{练：zhēn}皮层的胶原蛋白、透{练：tòu}明质酸，等等已经随着[读：zhe]年龄的增长大量流失。
而胶原蛋白、透明质酸，等等保湿成分，可以帮助《zhù》真【拼音：zhēn】皮层锁住从身体内部循环而来{pinyin：lái}的水分，从而维持真皮层的正常循环代谢。
与真皮层相连的基底层，也能就从真皮层获得更多的水分和其它所（练：suǒ）需养分。
优质的抗皱精华液，通常含有小分子水解胶原蛋白，或者其他可以催生胶{繁体：膠}原蛋白的成分，以及小分子透明质酸，等等可以修复(繁体：覆)真皮层的成分。
从而促进真皮层为基底层输送更多的水(拼音：shuǐ)分和养（繁：養）分，促进基底层母细胞正常分裂增殖新生的角质(繁体：質)形成细胞。
3’
补充具有保湿功效的水【shuǐ】、乳、霜。
皮肤基底层分裂增殖的新生角质形成细胞，在上浮至角质《繁体：質》层的过程中（练：zhōng），要途径棘层、颗(繁体：顆)粒层。
同时，新生[pinyin：shēng]的细胞自身也会逐渐走向成熟。
到达角质(zhì)层时，已经变成了扁平的无核死亡细胞。
在这{pinyin：zhè}些角质细（繁：細）胞到达角质层的同时，角质层原有的老化角质细胞就会脱落一次《cì》。
这个过程也就是皮肤新陈代谢的过《繁：過》程。
皮肤正常的《pinyin：de》新陈代谢，必须有充足的水分和养分。
给皮肤补充保湿型的水、乳、霜，就是在给皮pí 肤补充足够的水养，以促进皮肤正[读：zhèng]常的新陈代谢。
同时，给皮肤补充的保湿(繁体：溼)乳液、保湿[繁体：溼]霜，其中含有的保湿成分，特别是油性成分，能及时修护皮脂膜，强化皮肤屏障。
4’
保护角(练：jiǎo)质层和皮脂膜
在修复受损皮肤屏障的同时，我们还要注重保护皮肤的角质(繁体：質)层、皮脂膜，防止【pinyin：zhǐ】再次受损。
主要[读：yào]保护措施有:
●不要用清洁力度太强的洗面奶洗[xǐ]面
以防止在洁面的同时，过度带走角【jiǎo】质层的老化角质细胞和皮脂。
●加{读：jiā}强隔离防晒
防止太阳紫外线和（hé）外界环境中的灰尘污垢侵害角质细胞。
●不要使用去角质产品和清洁类（繁体：類）泥膜
受损的皮肤屏障本身角质层就薄弱，这两类产品都{练：dōu}会带走角质细胞。
也会(拼音：huì)破坏皮脂膜。
㈢为什么说#30"并不是每个人受（读：shòu）损的皮肤屏障都能完好修复的#30"
主要原【yuán】因有3点，即:
1.年nián 龄的因素。
受损角质层的修复，是通过皮肤新陈代谢来完成【chéng】的。
皮肤(繁体：膚)新陈代谢的周期计算公式为:
#28年龄[繁：齡]-18#29 28#28天#29。
相对来(lái)讲，年龄越大，皮肤新陈代谢的周期[pinyin：qī]就会越长，基底层分裂增殖的新生角质细胞上浮到角质层的速度就会越慢！
不仅如此，受损严重《拼音：zhòng》的角质层，还需要反复的、无（繁体：無）数个周期的新陈代谢，才可能完好修复！
而年轻的肌肤，因为新陈代谢的周期短，有时候虽然皮肤屏障受《练：shòu》损(繁体：損)啦，但是修复起来也相对较快。
2.没有科学护肤（繁：膚）。
修复受损的皮肤屏障，重点中的重澳门银河点在于修复皮肤的基底层，强化基底dǐ 母细胞的分裂增殖功能。
这就一定要使shǐ 用具有保湿功能的优质精华液！
同时，也要[读：yào]注重真皮层和表皮其他各层的修复。
有的人皮肤屏障受损了，却没(繁：沒)有注重这些科学修复方式。
3.人为因素再次损害角质（繁体：質）层。
有些皮肤屏障受损的肌肤，仍然在使用一些清洁(繁：潔)力度很强的、有刺激性的劣质皂[繁：皁]基洗面奶。
平常也不注《繁：註》重隔离防晒。
甚至仍然在使用去角质产品，或者是清洁类(繁体：類)泥膜。
这些《xiē》人为因素，都会导致在修复受损皮肤屏障的同时，又再次伤害角质层！
以yǐ 上三点，就是#30"为[繁体：爲]什么有人皮肤屏障受损了几个月就能修复好，而有人过了几年都没有修复好#30"的主要原因。
结束语
有人说:皮肤屏障受损了，就不能修复好了，角质层是不可逆的！这种观点是不正确{练：què}的！
而要修复好受损的皮肤屏障，必须注重科学xué 护肤！
同时，不要再[读：zài]次损伤皮肤的角质层！
当然，由于年龄因素，等多种因素的影响，受损【pinyin：sǔn】的皮肤屏障有时也确实难以修复【pinyin：fù】完好！
但是，通过长时《繁体：時》间的科学护肤，确定是完全可以改善的！
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㈢ 为什么有人的皮肤屏障受损以后很难（繁体：難）修复
修复受损的基底层céng ，基底层的含水量要达到70%
修复基底层基底层的细胞需要营养，主要来自于日常(拼音：cháng)饮食，和护肤品。
据底层的细胞分裂，正常情况下需要13到19世界杯天{练：tiān}左右。上浮的角质层，正常情况下需要28天左右。
正常的肌肤是不（拼音：bù）需要外力来去角质的。
水、蛋白质、脂肪、糖类、维生素、纤维素、微量【练：liàng】元素
皮肤，和机体其他器官一样，需要均衡【pinyin：héng】的营养才能正常的生【pinyin：shēng】长【pinyin：zhǎng】，以维持其正常的生理功能。
这七种元素缺乏都可能出现皮肤问题、皮肤[繁体：膚]疾病。
能量供应不足，皮肤细胞就jiù 会发生功能性障碍，造成皮肤组织退化。
严格的来讲，这七种营养元素一个都【拼音：dōu】不能少！
人[练：rén]每天需要从外界补充70到100g蛋白质
蛋白质幸运飞艇，是组成皮肤细胞的主要《练：yào》组成成分。
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