适[繁体：適]合2岁半宝宝的绘本

两岁半的宝宝一天三顿该吃些什么？吃多少？嗨，大家好，我是淳朴如初。两岁半的宝宝一天三顿该吃什么？两岁半到三岁的宝宝可以过渡到家庭的一日三餐了。但在这个年龄段还是有一些要注意的问题。首先孩子还是需要喝一些奶

两岁半的宝宝一天三顿该吃些什么？吃多少？

嗨，大家好，我是淳朴如初。

两岁半的宝宝一{练：世界杯yī}天三顿该吃什么？

两岁半到三岁的宝宝可以过渡到家庭的一（练：yī）日三餐了。但在这个年龄段还是有一{练：yī}些要注意的问题{练：tí}。

首先孩子【读：zi】还是需要喝一些奶。在进行正常饮食的同时，也要喝一些奶粉做辅助。因为孩子的消化系统和吸收系统并不会像成人一样这么好。有很多的食物的吸收还是有《拼音：yǒu》些欠佳。

其次，在正常进行一日三餐的同时，有些食物是不能给孩子吃的，比如说大【读：dà】油、大盐、太辣的食物等。孩子的组织器官并《繁：並》没有完全发育完善，对待这些重口味食物会（繁体：會）对孩子造成一些不好的影响，甚至加重各个脏器的负担。

第三sā澳门新葡京n ，在过渡到正常一日三餐的同时，也要考虑到孩子活动量大，消耗的快，中间也应该加一些餐点。比如水果或者点心。

但有一个问题一定要注意，就是不能给(繁：給)孩子吃太多的零食或者糖果。这将会严重的影响孩子大脑的发育。各种各样的食品添加剂是孩子大脑发育中最忌讳的东西。它们会严重(读：zhòng)的影响孩子的大脑或神经系统的正常功能。

我看过一个事例：一个13岁的小男孩，长期《练：qī》不喝水，只喝饮料，各种各样的饮料都喝，到最zuì 后他形成了比较严重的脑萎缩，昏迷了以后送到医院检查了才知道的。这样严重的结果本来是不可以发生的，但成《读：chéng》人们因为不知道各类添加剂会对孩子造成的严重后果，所以这个可怕的结果还是发生了。

另外这个年龄段的孩子比较（繁：較）活泼、比较调皮，在吃食物(练：wù)的时候也一定要注意食物的安全，卫生情(读：qíng)况也一定要加以重视。

孩(练：hái)子只要能正常吃饭，就没有必要过分的担心吃什{练：shén}么、怎么吃，要注意营养（繁：養）的均衡就行了。

如果说做儿保不达标，那么就说明他饮食量可能比较小[pi娱乐城nyin：xiǎo]，胃口可能会比较差。

在养育的过程中，有很多的原因可以造成孩子不太喜欢吃饭。比如[pinyin：rú]经常追着喂孩子饭，这是一种最不好的、皇冠体育又是最常见的方式，严重影响孩子的进食量和消化吸收。

解决方法是《拼音：shì》我们可以带孩子多做一些活动、运动，增加它的消耗。

其次，不要老给孩子喂东西吃，要定时定点吃{练：chī}东西，如果孩子不来吃饭，不要勉强{练：qiáng}他，把饭收起[读：qǐ]来。

他饿的时候找不到东西吃，让他知道饿的滋味。在下一次【读：cì】吃饭的时候，他就会珍惜吃饭（繁体：飯）的机会，就像《拼音：xiàng》古语说的，过了这个村儿就没那个店儿，但一般的家长都狠不下这个心。

还有一些中医推[练：澳门永利tuī]拿可以调理孩子的胃肠及消化功能。

这要具体看你家孩子是哪种情况。是先天的还是后天养成的？是习惯不好，还是孩子的体质本夹来就有问题？或是我们的养育方法不当造成的？

具体情况要具体对待。个人观点仅供参cān 考，希望小宝宝能健康快乐的成长。