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为什么别人对自己好时总感觉有压力?
别人对自己好的时候感到心里有负担,觉得不舒服,这是正常现象。德国澳门金沙家庭tíng 治疗大师海灵格描绘说:
“我们付出的时候,就会觉得有权利,我们接受的时候,就会感到有义务。”
许多负面情绪都极速赛车/北京赛车是在暗示你心xīn 理的某种需求,比如别人对你好,你感到不舒服,觉得内疚,是在提醒你,某个关系失衡了,你该补偿对方了。
武志红老师有澳门金沙段话非《练:fēi》常好:
一个和谐(繁体:諧)的关亚博体育系,必然有丰富的付出与接受,你给予我物质和精神的爱,我接受;我给予你更多的物质和精神的爱,你也欣然接受,然后回予我更多……如果这个付出和接受的循环被破坏,关系也随即会向坏的方向发展。
但是,“把人排斥在外”这个[繁体:個]举动,需要分析一下:
1、如果《读:guǒ》你是因为不喜欢对方,不想和对方更接近,澳门伦敦人那么排斥在外是正常现象和反应。只要注意方式方法,礼貌一些,不要让人难堪就好。
2、如果你心里很想和对方接近,但是无法忍受这种内疚感,就需要刻意练习,自己接受他人的好,再通过对他人好来减轻自己心中的《拼音:de》负担,这样有来有往,人和人之间的链接就逐渐亲密牢固【读:gù】起来。
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