星巴克大杯燕yàn 麦拿铁热量

燕麦早餐奶能和咖啡一起喝吗？是的，他们不会打架。这种食物，你可以随意搭配。速溶黑咖啡加纯奶是不是二合一的咖啡，会不会发胖？还是说纯奶使用脱脂的才不会发胖？你是否会发胖实际上取决于你的体质。我自己经常喝很多咖啡，我的朋友也经常喝咖啡，他们不见我们也不会发胖

燕麦早餐奶能和咖啡一起喝吗？

是的，他们不会打架。这种食物，你可以随意搭配。

你是否会发胖实际上取决于你的体质。

我自己经常喝很多duō 咖啡，我的朋澳门伦敦人友也经常喝咖啡，他们不见我们也不会发胖。相反，我的体重一直都在这个位置。我朋友最近减肥了。

当然，我{练：wǒ}没说是澳门巴黎人咖啡让她变瘦了。

我觉得牛奶速溶黑咖啡和二合一没有太大区别，但市面上的二合一大多是指添加脂肪，而不是牛奶。

至于会不会发胖，速溶黑咖啡本身脂肪含量很低，有一定的燃烧脂肪的能力，需要配合运动来排出。但它本身的能力还在，能起到一定[练：dìng]的延缓脂亚博体育肪吸收等作用，所以你的全脂牛奶那一点点脂肪还不足以让你发胖。（除非你的体质即使喝一口水也会发胖，这是另外一回事。）

如果你想在减肥期间喝咖啡，如果你不怕咖啡{练：fēi}的苦味，你最好喝黑咖啡而不是牛奶。但是如果你怕吃苦，你可以适当地喝点牛澳门新葡京奶。而且最好选择全脂牛奶。