白山药(繁体：藥)炒木耳的做法

凉拌山药木耳的做法是什么？山药炒番茄，三药炒木耳。山药炒番茄：口感酸脆，保健佳品。做法：山药去皮切圆形片，用水泡上，去尽黏液。葱蒜切片。锅烧开水，下番茄略烫，揭去皮切小丁。山药焯熟捞出。炒锅注油，放入葱蒜片炒香，再放入番茄丁炒几下

凉拌山药木耳的做法是什么？

山药炒番茄，三药炒木耳。

山药炒番茄：直播吧口感酸脆，保健佳品{读：pǐn}。做法：

山药去皮切圆形片，用水泡上，去尽黏液。葱蒜切片。锅烧开水，下番茄略烫，揭去皮切小丁。山药焯熟捞出。炒锅注油，放入葱蒜片炒香，再放入番茄丁炒几下

最后放山药片，加亚博体育盐、味精、糖翻匀，勾芡，出锅即可kě 。

山药炒木耳：皇冠体育健脾益胃，预防心血疾病。做法（pinyin：fǎ）：

山药去皮洗净切片，胡萝卜洗净切片，青蒜洗净切段，黑木耳洗净撕小块。把山药片与黑木耳放入开水焯1分钟捞出。锅里油热，放姜末，胡开云体育萝卜煸炒。待胡萝卜有些xiē 发蔫，放下山药与黑木耳煸炒1分钟。放下青蒜煸炒

待青蒜发蔫，澳门永利加(练：jiā)盐，鸡精，煸匀即可。