怎样控制饮食才能减[繁：減]肥

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天天说要减肥、自律，可是感觉为什么没有动力坚持不下去呢？

找不到动力是吧！试试问你的体重和身高，再说你的年龄，还有一个是心理年龄，这点才是最可怕的。

比《练：bǐ》如你才22岁，因为肥胖而导致你的器官年龄48岁了，而要是任意的肥胖，那么(拼音：me)你的人生也快到尽头了。

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我也是用的产品瘦下来的！瘦了以后，好多人也问我，是不是吃减肥产品了，我也不承认！主要怕被家人说！还有的闲八婆没事就喜欢在背后叨叨叨！哎呀，她吃减肥药瘦的，什么什么的！可能是这些原因有的人才不愿说出来！