如何改掉内【pinyin：nèi】向不爱说话

怎么让自己内心变强大，抗打击能力变强，不要玻璃心，一点打击就变得很丧气？一个人内心要变得强大，1.看清自己，发心改变自己。2.学会自黑，自嘲，不然等到别人嘲笑你的时候你会更加难受。3.接受他人的嘲笑，毁谤，要明白强大的心，是被委屈撑大的

怎么让自己内心变强大，抗打击能力变强，不要玻璃心，一点打击就变得很丧气？

一个人内心要变得强大，1.看清自己，发心改变自己。2.学会自黑，自嘲，不然等到别人嘲笑你的时候你会更加难受。3.接受他人的嘲笑，毁谤，要明白强大的心，是被委屈撑大的

4.要觉醒发现自己的不足，别人嘲笑你的缺点，是在提示你你该提升自己了。5.不要自卑，自卑就是拿别（繁：彆）人的优点跟自己的缺点比，这{练：zhè}是没有智慧的，其实你也yě 是优秀的只是没有发现而已。6.一个人要开心快乐，就不要拿别人的垃圾来污染自己

7，要做好自己，爱自己，学会不跟他人计较，接受他tā 人的打激，来锻炼自己，感恩别人提供营养补充自己的不足。8.不执着面子，学会放下面子。当你放下面子《练：zi》的时候，说明你变得《读：dé》成熟了

接受别人对你的毁谤，当你不计较了，这时你{练：nǐ}的内心已经开始强大了，你会发现xiàn ，谁成就了你？其实最《练：zuì》大的敌人就是自己不是他人。

坚持做头条自媒体，每天都在提高自己，不管是生活上还是在为人处事上都有提高！

头条自媒体是锻练情商和智商的好去处。以前在陌生人面前说一句话都怕别人打，张口就脸红脖子粗结结巴巴的。现在是越来越自信，敢于面对镜头说话。一开始完全quán 是一个小白，现在慢慢的拍澳门新葡京摄、剪辑、编辑都越来越从容自信。

人有自信后，内心就澳门金沙《练：jiù》会变得越来越强大！越来越正能量。也不会每天闲来无事坐着伤春悲秋了！

加油！我可以的[练：de]！

答：拥抱不如意，迎接明后天

1、认识人容易，看透人不易yì （忽略就行）

2、澳门金沙淡淡处容易，深深交不易（不处【pinyin：chù】就是）

3、澳门威尼斯人陪你(pinyin：nǐ)笑容易，陪你哭不易（谢绝陪伴）

4、看见[繁体开云体育：見]脸容易，看清心不易（不看就好）

5、泛fàn 泛而交易，心心相印难（不交为妥）

6、短暂相处易，不离不弃难（享受独处）