吃完(拼音：wán)麻辣烫血糖为什么会很高

冒菜、火锅和麻辣烫，糖尿病人能吃吗？冒菜、火锅、麻辣烫共同点是：1、下饭菜，容易吃多2、调味料太多，增加肾脏负担如果血糖控制平稳的人在掌握一些技巧的前提下，可以偶尔吃一点1. 点菜点你预计食物的2/3

冒菜、火锅和麻辣烫，糖尿病人能吃吗？

冒菜、火锅、麻辣烫共同点是：

1、下亚博体育(拼音：xià)饭菜，容易吃多

2、调味料太多，增加肾脏负[拼音：fù]担

如果血糖控制平澳门博彩《练：píng》稳的人在掌握一些技巧的前提下，可以偶尔吃一点

1. 点菜点你预计食(pinyin：shí)物的2/3。

2. 像土豆、山《读：shān》药、粉丝、藕片、玉米、澳门银河红薯等都是淀粉含量高的食物，再吃这些食物时，适当减少主食量。

3. 吃之前蹭掉菜汤油汤《繁：湯》，先蘸筷子再夹菜。

4. 尽量选择脂肪少的清汤锅底、汤底。

5. 蘸料上可以多放葱、蒜、醋，用剁椒代dài 替辣椒油。芝麻酱、花生酱热量高，别放太【pinyin：tài】多。

想了解《练：jiě》更多关于糖尿病的实用干货

想读到医生原创的糖尿病教育文(拼澳门博彩音：wén)章

请关注在线【繁体：線】指导控糖先澳门新葡京行者——微糖