心律不齐严重吗(拼音：ma)

心律不齐怎么办？每當我們在精神緊張、异常興奮、大量抽烟、飲酒等刺激的情况下，健康的人會有這樣的體會：明顯感受到心臟“撲通撲通”的强烈搏動。這是身體對心跳正常的調節反應。然而，不知道你有沒有注意，更多的時候：我們沒做什麼特別的事，仍會莫名感到心前一陣慌亂，心跳似乎很不規律，氣短、胸悶等等

心律不齐怎么办？

通過五句話[pinyin：huà]幫大家全面、系統地瞭解該類疾病，並及時(pinyin：shí)發現和治療它。一生中，1/4的人會房顫心房顫動簡稱房顫，是最常見的心律失常，主要表現為心房收縮功能喪失，心跳不規則《练：zé》。房顫通過發病時的普通心電圖和動態心電圖均可捕捉到並確診，但表現因人而異

最常見的是心慌，也有些人可能會感覺胸悶、氣短或者出汗，發病時摸mō 脈搏會發現搏動强弱不等、不齊且脈率少於心率。心動過緩低於40要警惕正常成人的心率在每分《练：fēn》鐘60～100次之間，低於60次稱為心動過緩。最常見的是竇性心動過緩，可見於健康成人，多見於老人和運動員

嚴重的《练：de》心動過緩，如[pinyin：rú]竇性停搏或嚴重的房室傳導阻滯，多見於老人或器質性心臟病患者。

心動過速要找原發病成年人心率每分鐘超過100次時稱為心動過速。根據心動過速來源不同，可分為竇性心動過速、室上性心動過速和室性心動過速。生理因素所致的竇性心動過速持續時間較短；室上性心動過速多見於健康人；室性心動過速最危險，大部分患者合併心臟結構及功能异常，少數見於健康人。心動過速時患者常有心悸、出汗、頭昏、乏力等臨床表現，通過心電圖可檢測。

多數早搏不用治心臟工作，如果提前出現一次跳動，之後停tíng 頓一下，就{练：jiù}像是演奏舞曲亂了節奏，這種情況被稱為早搏。有些早搏完全沒有症狀，僅在體檢做心電圖時被發現。如果早搏是體檢查出來的，患者無任何感覺，早搏數目也不多（幾百到數千次），不影響日常生活，這種情況大多不用治。如症狀明顯，動態心電圖顯示每24小時有一兩萬次甚至更多，應在醫生指導下治療，如服用抗心律失常藥物或接受導管消融治療等。

釜底抽薪防復發很多時候造成心律失常的根本原因不消除，很難真正控制住，它就像身體裏一顆不定時[拼音：shí]炸彈，隨時可能發作。如果能做到以下幾點，很多心律失常是可以預防【pinyin：fáng】的。定期體檢

很多心律失常患者沒有心慌、胸悶等典型症狀，只(拼音：zhǐ)在體檢時發現。某些沒有症澳门新葡京狀的心律失常對身體一樣有害，如房顫等會傷害心臟或引發腦卒中。運動要適量

研究發現，長期劇烈運動者，房顫(拼音：chàn)發病率新增5.5倍，而規律的中等强度運動能减少心律失常發作。維持健康體重。研究發現，肥胖與房顫的亚博体育發生呈線性相關，體重指數（BMI）每新增1，房顫風險新增4%～8%

此外，健康飲食、改善睡眠和心態也有助防治心律失常。高血壓、糖尿病、冠心病、呼吸暫停綜合征、甲亢等都可誘發心律失常。積極治療原發【pinyin：fā】病能减《繁：減》少心律失常發作

心律失常的典型“訊號”心律失常會干擾心臟血液輸出，影響全身臟器供血。有的患者會出現突然暈厥，或突然眼前發黑（一般會很快恢復）等情况。此外，緩慢[练：màn]心律失常患者會出現憋悶、氣短、乏力等不適；快速心律[pinyin：lǜ]失常患者會出現心悸、心慌，有時還伴有出汗、氣短等症狀

這些《练：xiē》都是心律失常發作的訊號。

心律失常的嚴重程度與個人感《读：gǎn》覺並不完全一致，甚至有的中重度心律失常患者仍無明顯不適感覺。所以，為避免心律失常影響健康甚至危及生命，出現上述訊號後應儘早就醫明澳门银河確診斷。初步判斷心律失常的最簡單方法就是摸脈搏

脈搏過快、過慢或不齊往往提示有心律失常發生。心電圖可明確診斷大多數心律失常，在臨床上最常用。但絕大多《练：duō》數心律失常都為陣發性，患者就診時若未wèi 發(pinyin：fā)作，心電圖可能仍為正常

這時，可(拼澳门博彩音：kě)通過動態心電圖監測，連續記錄心臟24至48小時的跳動捕捉心律失常。防範心律失常有妙招當你遇到突發心動過速時，千萬不要過分緊張，因為緊張情緒往往會使症狀加重。

不妨試用以下幾種方法來緩解症狀。呼吸憋氣法深吸氣後憋住氣，直至不能堅持屏氣為止，然後用力作呼氣動《练：d澳门博彩òng》作。刺激咽喉法用手指或壓舌板刺激咽喉部，引起噁心、嘔吐，可起到終止發作的作用

壓迫眼球法閉眼向下看，用手指在眼眶下壓迫眼球上部，先壓右眼。同時搭脈搏數心率，一旦心動過速停止，立即停[练：tíng]止壓迫，切勿用力過大。按按內關穴將右手3個手指頭併攏，無名指放在左手腕橫紋上，右手食指和左手手腕交叉[pinyin：chā]的中間點就是內關穴了

每天用左手的拇指zhǐ 尖按壓{练：yā}右胳膊的內關穴，每次按捏5—10分鐘，每天2—3次[pinyin：cì]。

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