8种会(繁体：會)致流产

孕期吃什么生高智商宝宝？这三种食物要多吃，一个都无不能落下！是哪三种？孕期吃什么生高智商宝宝？这三种食物要多吃，一个都无不能落下！是哪三种？每个爸爸妈妈都希望自己的宝宝是一个高智商的宝宝。为了达到这一点，爸爸妈妈们都费尽了心思

孕期吃什么生高智商宝宝？这三种食物要多吃，一个都无不能落下！是哪三种？

每个爸爸妈妈都希望自己的宝宝是一个高智商的宝宝。

为了达到这一点，爸爸妈妈们都费尽了心思。比如前段时间有剖腹产宝宝聪明还是顺产宝宝聪明的《拼音：de》大讨论，也有妈妈聪明孩子就聪明的争议。不管是哪一[读：yī]种讨论，爸爸妈妈们都还是希望自己宝宝是个高智商宝宝的。那么，宝宝的智商到底与什么有关呢？

从遗娱乐城传学角度来[繁：來]看

目前主流的认识是宝宝智商是受到爸爸妈妈遗传的，而且这个遗传的澳门伦敦人[pinyin：de]比例在70%左右。

但是这并不是说爸爸妈妈聪明，宝宝就【读：jiù】能全部遗传到的，这个关于智商的遗传其实是遵循均值回归学说的。简单一点的表述就是，如果爸爸妈妈都很聪明，那么宝宝日后的智商，肯定不如爸爸妈妈，但还是比普通人强一些的；如果爸爸妈妈智商都不高，那么宝宝日后的的智《拼音：zhì》商会比爸爸妈妈强一些。

另外[读：wài]就是孕期关于营养的摄入了

妈妈在怀孕期间的饮食，也会在一定程度上决{练：jué}定宝宝智澳门伦敦人商的走向。一般来说，想生出个高智商宝宝，这3种食物是应该多吃一些的。

高蛋白《读：bái》食物

高蛋白食物《练：wù》开心爸爸推荐鸡蛋，或者鹅蛋。

这种蛋类食品是生活中很常见的，便宜但是营养丰富。鸡蛋或者鹅蛋中，不(练：bù)仅有充足的的蛋白，还有卵磷脂，氨基酸等多种营养物质，妈妈们多吃蛋的话，不光能够为宝宝提供充足的营养，也(读：yě)能够为宝宝的智力发展提供一个良好的帮助。

当然蛋白质高的食物还有{练：yǒu}瘦肉啊，海产品{练：pǐn}啊，牛奶啊等，妈妈（繁：媽）们可以根据自己的喜好来选择适合的食物。

补脑{繁：腦}的食物

想让宝宝聪明的话，传统的（练：de）补脑食物自然是必不可少的了。

比如坚果啊，核桃啊等，都是常规的补脑圣品。之所以坚果【读：guǒ】会有《拼音：yǒu》这些功效，主要是因为其含有丰富的叶酸，氨基酸以及蛋[读：dàn]白质等营养物质，除了能够给宝宝提供足够的营养，还能够促进大脑的发育，让宝宝变得更加聪明一些。

所以，想生一个高智商宝宝，怀huái 孕期间坚果妈妈也是应该坚持吃的。

含有叶yè 酸的食物

众所周知，孕早期是宝宝神经细胞，以及脑细胞分化的关键时期，想让宝宝安全度过这个时期，并且能够促进大脑发育的话，充足的叶酸是必不可少的。

叶酸可以使宝宝避免出现脑细胞以及神经细胞的各种问题，一般来说，妈妈(繁体：媽)是通过专门的叶酸片来补充的。当然也可以吃一些含叶酸比较丰富澳门新葡京的食物，比如绿叶蔬菜，动物肝脏等。有了足够的叶酸，才能确保宝宝智商的发育。

其实，对于孕妈妈们来说，孕期最重要的还是营养均衡，生活作息合理，这样才能给宝宝提供一个最适合的环境，帮助他们成为一个高智商宝宝。

这就是开心爸爸的回答，如果您觉得有用，请点个赞告诉开心爸爸您的[澳门新葡京pinyin：de]态度，或者留言一起来说说吧！感谢支持！