小学投掷（繁：擲）铅球教案

扔铅球的技巧有哪些？1、铅球的正确放位是在锁骨内端上方，紧贴颈部。2、出手时出手角应保持在35°~45°之间，头向上看 3、持球的正确动作是五指自然分开，将球放在食指、中指、无名指的指根处。拇指和小拇指贴在球的两侧

扔铅球的技巧有哪些？

1、铅球的正确放位是在锁骨内端上方，紧贴颈部。

2、出皇冠体育手时出手角应保持[pinyin：chí]在35°~45°之间，头向上看

3、持球的正确亚博体育动作是五指自然分开，将球放在食{练：shí}指、中指、无名指的指根处。拇指和小拇指贴在球的两侧。

综上所述，扔铅球的完整技术是一种有美感的连续性动作，只有整个动作合理，协调、连贯的完成才会取得理想成绩。本文中所强调的几点，都是推铅球技术澳门金沙动作得以顺利完成的重要环节。如投掷者能正确完成本文所强调的环节，就不在会出现用力不当、用力脱节等技jì 术问题，成绩也将会得到提高。

如果想要扔铅球扔得远些，在投掷铅球时应注意以下几点：

（1）铅球的正zhèng 确放开云体育位是在锁骨内端上方，紧贴颈部。

（2）持球的正确动作是五指自然分开，将球放在食澳门金沙指、中指、无名指的指根处。拇指和小拇指贴在球的两侧。（3）出手时出手角应保持在35°~45°之《练：zhī》间，头向上看。

总之，扔铅球的完整技术是一种有美感的连续性动作，只有整个动作合理，协调、连贯的完成才会取得理想成绩。