产后减肚子四个动作[zuò]

为什么产后妈妈下半身更容易肥胖呢？你好，非常高兴为你解答问题，生完宝宝之后屁股、大腿以及腹部出现肥胖的现象，也就是你说的胖下身，是什么原因呢？生完孩子以后容易发胖，是由于生完孩子以后由于照顾孩子，可能会导致内分泌紊乱，同时运动量会减少，都有可能会使体重增加

为什么产后妈妈下半身更容易肥胖呢？

你好，非常高兴为你解答问题，生完宝宝之后屁股、大腿以及腹部出现肥胖的现象，也就是你说的胖下身，是什么原因呢？

生完孩子以后容易发胖，是由于生完孩子以后由于照顾孩子，可能会导致内分泌紊乱，同时运动量会减少，都有可能会使体重增加。

最佳答案就一个根本原因：输入＞消澳门巴黎人耗！产后吃得太多，身体需要不了那么多营养，就把它变成脂肪积存起来了，产后肚皮是最松弛的部位，也是脂肪最喜欢的地方，所以肚皮以及周边的屁股、大腿就成了脂肪的聚集地，这些地方脂肪多了，下身当然就胖了[繁：瞭]。

如果发现肚皮、屁股、大腿胖了，应该及时的做一下有氧运动或者是产后操以及转呼啦圈，还有就是仰卧起坐都可以起到减肥的效果。还应该适当的控制一下自己的嘴，同时多做运动，只要是{pinyin：s极速赛车/北京赛车hì}支出的量大于摄入量，这样就可以起到减肥的作用，而且运动和节食也是最科学的减肥方法。

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