每天的晚饭只吃包子和馒头可以吗，需要注意些什么？谢邀请，看人定，也不是说可以和不可以，有老人喜欢简单，牙吃也不费劲，但把年轻人天天吃估记不行，营养成份跟不上，对身体不好你早餐吃包子一般喜欢喝什么？早上吃包子一般喝什么？我们家有小孩，早上吃包子，一般喝的东西都会是不一样，有几点可以与你分享：第一种，早上不要光吃包子，可以加一个鸡蛋，配上牛奶
每天的晚饭只吃包子和馒头可以吗，需要注意些什么？
谢邀请，看人定，也不是说可以和不可以，有老人喜欢简单，牙吃也不费劲，但把年轻人天天吃估记不行，营养成份跟不上，对身体不好你早餐吃包子一般喜欢喝什么？
早上吃包子一般喝什么？我们家有[读：yǒu]小孩，早上吃包子，一般喝的东西都会是不一样，有几点[繁体：點]可以与你分享：
第一种，早上不要光吃世界杯包子，可以加{练：jiā}一个鸡蛋，配上牛奶。
第澳门永利二[练：èr]种，吃包子，可以配上稀饭，加点小菜。
第三种，吃包子，可以配上的豆dòu 浆油条烧饼。
第四种，吃包子来碗黑米粥、玉米粥、胡辣汤之娱乐城类的，每一[pinyin：yī]样配起来都不错
第五[读：wǔ]种，骨头汤配着吃包子也不错。
无论吃包子(zi)，配什么喝，主要看喜好，吃得开（繁体：開）心最重要，营养均衡也重要。最后祝愿你吃好喝好玩好，一切都{练：dōu}好！
你吃过最好吃的素馅包子（饺子）是什么？
北方人爱吃面食，所以家里人经常蒸包子，包饺子的。别人家蒸包子特省事，我家蒸包子可“复杂”多了，关键在馅料。因为觉得肉包子比较腻，所以更喜欢吃素馅的包子。【虾皮海米木耳香菇白【读：bái】菜包子】
食材：白菜，虾皮，海米，木耳，香菇，盐，豆瓣酱，香油
做法：
1、把白菜洗净剁碎，香菇和木耳用温水泡软，香菇把硬根切{练：qiè}下去然后切（练：qiè）成小碎丁，海米和虾皮用温水洗两遍{练：biàn}。
2、虾皮水分攥干，锅中放少许（繁体：許）油，油热{练：rè}以后放入虾皮煸一下，煸炒到虾片微黄{练：huáng}盛出。
3、锅中再放适量多一点的油，油热以后放入切好的姜末和葱花儿，然[pinyin：rán]后放入切好的香菇碎丁，煸炒一分皇冠体育钟左右，放入三勺豆瓣酱，继续煸炒一分钟左右盛出。
4、白菜末放入少许盐杀出水分后，用屉布攥干水分fēn ，然后把超好的虾皮和切好的木澳门新葡京耳放进白菜碎里，再放入海米和炒好的香菇酱，最后放入葱花和姜末。
5、放入适量香油，把所有食材搅拌均匀，如果看着比较干，再放少量的食用油，根据（繁体：據）白咸(繁：鹹)的程度，可以再放少量的盐。
6、事先(练：xiān)需要活好面，用九成白面和一成玉米面，一斤面加4到5克的酵母，用温水和好，醒1到2个小时，看到面发起来，在（练：zài）揉一分钟左右(读：yòu)就可以擀皮包包子了。
7、包好的包子别直接上锅蒸，放到盖帘儿上再醒15分【读：fēn】钟左右，然后（繁体：後）再上锅蒸，凉水下锅，开锅后蒸12分钟就可以《读：yǐ》出锅啦。
这样超好吃的包子就做好啦，别看是素馅儿的，但是比肉馅儿的一点不差呢，香菇，木耳，虾皮的加入让（繁：讓）营养翻番呢，包子带着酱香味儿还有海(练：hǎi)鲜{练：xiān}儿的味道呢。大家喜欢什么馅儿的包子呢？
我是妖夜，厨房小白一枚，用最普通的食材，最朴实的做法，最平凡的搭配，还原家常菜最温暖的味道，用心做好每一餐饭，珍惜每一段好好吃饭的岁月时光。希望和大家一起交流煮饭做菜的心得，喜欢就关注我吧！
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