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正常人一天消耗多少大(拼音:dà)卡

2025-03-25 23:43:51Gyms

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正常人一天消耗的热量是多少千焦?

一个人一天是消耗应该是1200千卡,也就是5023千焦。

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男性11-17岁 体重(公斤)×105 = 基本热量(千焦) 18-30岁 体重(公斤) × 63 2850 = 基本热量(千焦) 31-60岁 体重(公斤) × 48 3500 = 基本热量(千焦) 60岁以上 体重(公斤) × 56 2050 = 基本热量(千焦)

女性11-17岁 体重(公斤) × 84 = 基本热量(千焦) 18-30岁 体重(公斤) × 澳门博彩61 1880 = 基本热量(千焦) 31-60岁 体重《练:zhòng》(公斤) × 36 3500 = 基本热量(千焦) 60岁以上 体重(公斤) × 44 2050 = 基本热量(千焦)

人一天消耗多少卡路里正常?

你好,人一天消耗1200卡路里就可以了。

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正常人一天消耗的热量是多少千焦?

一、成人每日需要热量 成人每日需要 的热量 = 人体基础代谢的需要的基本热量 体力活动所需要 的热量 消化食物所需要 的热量。 消化食物所需要 的热量 =10% x (人体基础代谢的需要的最低热量 体力活动所需要 的热量) 成人每日需要 的热量 = 1.1

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