泡饭和稀饭哪个糖分高？稀饭糖分高，因为它吸收的比较快，糖尿病患者多吃些干粮，蔬菜粥的糖分很高吗？对于熬制时间比较久的浓稠稀饭，他的含糖量是很高的，因为他把多糖经过长时间的熬制分解为更容易吸收的单糖，吃起来更甜味道更好更容易吸收
泡饭和稀饭哪个糖分高？
稀饭糖分高，因为它吸收的比较快，糖尿病患者多吃些干粮，蔬菜
粥的糖分很高吗？
对于熬制时间比较久的浓稠稀饭，他的含糖量是很高的，因为他把多糖经过长时间的熬制分解为更容易吸收的单糖，吃起来更甜味道更好更容易吸收。泡饭因为短时间用开水泡制，所以含糖量并不是很高。本文链接：http://21taiyang.com/Gyms/6910969.html
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