牙齿一点点掉碎{练：suì}渣

晚上不刷牙的危害有哪些？如果你晚上不刷牙，会引起口臭。如果晚上不刷牙，也会导致蛀牙。如果你长时间不刷牙，你的牙齿就会变黑。因此，你应该养成良好的生活习惯。早上刷牙，晚上刷牙，中午饭后漱口，保持口腔清洁

晚上不刷牙的危害有哪些？

如果你晚上不刷牙，会引起口臭。如果晚上不刷牙，也会导致蛀牙。如果你长时间不刷牙，你的牙齿就会变黑

因此{读：cǐ}，幸运飞艇你应该养成良好的生活习惯。早上刷牙，晚上刷牙，中午饭后漱口，保持口腔清洁。

晚上不刷牙的危害是：夜间口腔中的细菌和食物残渣会迅速繁殖，产生大量有害牙齿和牙周健康的细菌。如果你晚上长时间不刷牙，这些细菌会导致口腔蛀牙，并引起牙龈炎和牙周炎。其次，它会对正常的口语交际产生非常严重的影响。

睡前不刷牙似乎无所谓，但如果不刷牙一次或N次，很容易得蛀牙、牙周病，甚至口腔问题引起的肺炎和心脏病。一些研究发现，与每天刷牙两次相比，从不刷牙或很少刷牙的人患心脏病的几率为70%。牙菌斑的积累导致牙龈炎。牙龈炎导致机体免疫机制对白细胞增多作出反应，白细胞增多是诱发心脏病的主要因素之一。

很高兴回答您的问题

！每个人早上都会刷牙。早上起床洗漱已经成为每个人的习惯。但晚上睡觉前刷牙往往被忽视

其实，晚上睡觉前刷shuā 牙也很重要。最好不要澳门威尼斯人因为懒惰而忽视它。

如果你晚上睡觉前不刷牙，你可能会患龋齿。现代龋齿研究专家认为，造成龋齿的主要原因是细菌繁殖、产酸、口腔不洁和抗龋能力下降。如果睡觉前不刷牙漱口，牙齿幸运飞艇的缝隙和缝隙里会有白天吃剩的食物(读：wù)残渣，成为细菌繁殖的绝佳场所

另外，因为我们睡觉时嘴不会动，分泌的唾液也会大大减少，这会削弱口腔的自我清洁能力，皇冠体育从而为细菌的繁殖和发酵以及产酸创造了良好的条件，细菌会在口腔内生长，腐蚀牙齿。这就是为什么很多人每天早起刷牙或蛀牙的原《yuán》因。如果你晚上不刷牙，细菌已经腐蚀了你的牙齿，早上刷牙无法弥补

澳门银河因此，养成每晚睡前刷牙的好习惯，这样会让你的牙齿更健康。如果你{练：nǐ}满意，请回答我！（八十五）