高一书法钢[gāng]笔执笔口诀硬笔握笔运笔口诀？

硬笔握笔运笔口诀？硬笔握笔要领口诀：—抵二压三衬托，指实掌虚腕灵活，角度适宜方向正，笔画轻重细琢磨。1.抵——中指抵住笔硬笔书法正确握笔四句诀：第一句和第三句没做好，想写好字很难！用中指的指甲根从笔杆的下方将笔从下往上抵住，笔杆留出一寸长的距离，一般是在旋笔刀旋出锥形的根部

硬笔握笔运笔口诀？

硬笔握笔要领口诀：—抵二压三衬托，指实掌虚腕灵活，角度适宜方向正，笔画轻重细琢磨。

1.抵极速赛车/北京赛车——中指抵住笔{繁体：筆}

硬笔书法正确握笔四句诀：第一句和第三句没做开云体育好，想写[xiě]好字很难！

用中指的指甲根从笔杆的下方将笔从下往上抵住，笔杆留出一寸长的距离，一般是在旋笔刀旋出锥形的根部。

2.压——拇指、食指一起轻压笔杆[繁体：桿]

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用大拇指从里侧、食shí 指从外侧将笔捏紧后往下轻压，拇指和食指的指肚着力，这样捏时指肚面大，肉软且厚【pinyin：hòu】，不用费很大力气就能将笔握紧。

切记：食指和拇指不能缠绕在一起，两指叠在一起{练：qǐ}势必运笔不灵活。

3.衬托——无名指、小指托起[读：qǐ]中指和笔杆

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无名指、小指略弯澳门巴黎人曲成前后状，两指成一平面贴于桌面，再加上掌侧要贴实桌面，从而将中指及整个笔托起，形成既稳且活的握笔姿势[繁：勢]。

4.指实——食指、中指、无[拼音：wú]名指、小指紧贴靠实

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直播吧食指、中指、无名指zhǐ 、小指之间不能有空隙，只有靠紧贴实，才可以做到控笔自如。

5.掌虚——无名指和小指不可蜷【读：quán】回掌心

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掌心的空隙以能握住小小圆球的程度为准（空隙大小因人拳头大小而异《繁：異》），这样手指可以自然伸展。否则，如果手心压紧笔杆gān ，所有的[读：de]力就聚集在手心内，永远到不了笔尖，就很难写出理想的字来。

6.腕灵活——手腕要放松、灵活[练：huó]，不能拿劲

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这点和打乒乓球、羽毛球[pinyin：qiú]等球类运动有点像，如果你的手腕不够放松，而是僵硬的，在写字时就会限制你的发[繁：發]挥，笔画会显得僵硬。记住，手腕运得好，才能达到“巧”的效果。

7.角度适宜方向正《练：zhèng》——笔尖向前，笔杆向右后

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正确的笔尖方向一般应指向前方，这样写字才能够端正；而笔杆的朝向应是右后方，切《读：qiè》记笔杆不要[读：yào]太靠近虎口，而是应该靠在食指连接【读：jiē】手掌的第一个关节附近。

8.笔画《繁：畫》轻重——

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书写时用力的轻和重要控制好，用力轻则笔划就细，用力重则笔划就粗。如写点时下笔要轻，方可出现尖的效果，收笔时要用力要(拼音：yào)重，方可出现粗的(拼音：de)效果。

当然，这个是shì 需要反复练习和琢磨才能掌握好的。

上述四句口诀中，第一《练：yī》句和第三句非常关键，其要领并不难懂，但(pinyin：dàn)很多人因为久jiǔ 而久之形成的错误执笔习惯，纠正起来很难。

硬笔书法正确握笔四句诀：第一[读：yī]句和第三句没做好，想写好字很难！

同时需要强调的是，写字不能光靠《读：kào》手指，而要受整个身体支配。正确坐(拼音：zuò)姿能有效帮助正确握笔姿势的形成，写字的时候，手腕要伸直，不(拼音：bù)能弯曲