牙齿变白最有效的方法{拼音：fǎ}

小苏打美白牙齿会有副作用么？薄荷推测，这种美白方法可能来自“小苏打可以美白一些电器”，所以很自然地认为“它也可以美白牙齿”。但效果可能不如用牙膏刷牙那么大。别折腾了。而且用小苏打刷牙也不好。美国牙科协会（ADA）不建议单独使用小苏打来保养牙齿，因为小苏打有很强的耐磨性

小苏打美白牙齿会有副作用么？

薄荷推测，这种美白方法可能来自“小苏打可以美白一些电器”，所以很自然地认为“它也可以美白牙齿”。

但效果可能不如用牙膏刷牙那么大。别折腾了。而且用小苏打刷牙也不好。美国牙科协会（ADA）不[拼音：bù]建议单独使用小苏打来保养牙齿，因(拼音：yīn)为小苏打有很强的耐磨性

频繁使用会损坏牙釉质，使其变得脆弱和敏感，并[繁：並]使蛀牙更加脆弱。

如果你想美白牙齿，有很多方法。没有必要相信网络上流传的【de】偏方。一些民间药方，不管使用与否，都可能有副作用。如果你想美白牙齿，可以先考虑洗牙《练：yá》

洗牙能有效去除沉积在牙齿《繁体：齒》表面的色斑。如果洗牙后对颜色不满（繁：滿）意，也可以用冷光或贴面美白牙齿。这两种方法可以在短时间内美白牙齿。价格请咨询当地{pinyin：dì}医生

让我们来谈谈目前市场上主流的牙齿美白方法：

1。冷{读：lěng}光美白

这是目前公gōng 认的最快、最安全《pinyin：quán》的牙齿美白技术。低温冷光避免了治疗过程中对牙神经的刺激。处理过程非常简单，整个过程大约30-40分钟。

适合人群：外源性{读：xìng}色素性牙齿（咖啡渍(繁：漬)、茶渍、烟渍沉积）、药物性牙齿变色和遗传性黄牙

优点：冷(读：lěng)光牙齿美白技术，使用低温冷[pinyin：lěng]光，避免手术过程中对牙齿神经的【de】损伤

缺点：冷光牙齿美白是用漂piào 白的方法来美白牙齿，激光只是提高着色速度的辅助工具，因为漂白剂会损伤牙齿表面的珐琅{读：láng}质，而那些完成冷光美白的人可能会患牙病牙本质过敏症或牙齿脆裂问题。

2. 贴面miàn 美白

贴面美白是在牙齿表面贴一层贴面，可以遮挡变色的牙齿。目前流行的牙贴面可分为树脂贴面和{拼音：hé}瓷贴面。这种方法（练：fǎ）既美观又逼真。

适用人群：四环素牙、药[繁：藥]物变色牙、遗传性黄牙等

优点：与树脂贴(繁体：貼)面相比，瓷cí 贴面具有良好的颜色和形状，与真牙几乎没有区别。制作也很精细，这zhè 是治疗牙齿缺损的主要方法

缺点[拼音：diǎn]：虽然贴好后会立刻变白，但也很自然逼真，但太考验医生(读：shēng)的技术，价格昂贵。

3. 牙齿漂白

牙齿漂白就是做一个透明的托槽，每晚挤（繁体：擠）压托槽上的液体《繁：體》，然后拿着托槽睡觉。漂白分为内漂白和外【wài】漂白：外漂白适用于治疗中度无缺陷氟中毒和四环素牙漂白；内漂白主要用于修复前牙变色或重度四环素牙变色。

适合人群：适用于年轻人生长发育引起的牙釉质改变引yǐn 起的轻度色素牙《yá》发育不良和牙齿颜色变黄

优点：价格相《pinyin：xiāng》对便宜

缺点：对颜色较重[pinyin：zhòng]的四环素牙和氟斑牙无效。

4. 洗(拼音：xǐ)牙

洗牙就是用超声波洁牙器和喷砂洁牙器去除牙齿表面的污（读：wū）垢和牙澳门永利菌斑，去除牙齿表面的结石和钙化污垢。洗牙不同于刷牙。它不仅能清除牙齿表面的污垢，还能彻底清除刷牙无法清除的牙菌斑

针对性：能彻底[dǐ]清除牙齿表面的污染物，有助于牙齿轻微变色效果好

优点：美白牙齿的同时保持牙周健康kāng

缺点：只清洁牙(yá)齿表面，暴露牙齿原有颜色，不美白。

如果《pinyin：guǒ》你决定要做牙齿美白，最好先了解自己的牙《pinyin：yá》齿状况和敏感度，看看哪种美白方【拼音：fāng】法更适合你，不会给自己带来太多伤害