幼儿园小朋友晚上睡几个小时幼儿园小朋友中午午休谁几《繁体：幾》个小时合理？

幼儿园小朋友中午午休谁几个小时合理？感谢邀请，我觉得睡一个小时到两个小时就够了，因为我睡半个小时都够了上幼儿园了，孩子该几点睡，几点起床？我女儿也是刚上幼儿园，说一下我家的作息时间给你个参考。早上6点半，最迟7点起床

幼儿园小朋友中午午休谁几个小时合理？

感谢邀请，我觉得睡一个小时到两个小时就够了，因为我睡半个小时都够了

我女儿也是刚上幼儿园，说一下我家的作息时间给你个参考。

早上6点半，最迟(拼音：chí)7点起床。起床洗漱，吃饭，再磨会时间，到[拼音：dào]7点45左右【pinyin：yòu】出发去上学。

中zhōn澳门威尼斯人g 午回家吃饭（学校离家近），所以午休时间是在家里。

一(拼音：yī)般中午吃完饭活动一会就会让她赶紧睡觉。保证(拼音：zhèng)孩子中午最少有一个小时的休息时间。

下午放学回来玩会吃完饭《澳门伦敦人繁体：飯》，再出去跟小朋友玩会。

晚上《练：shàng》最开云体育迟10点上床睡觉，讲个故事磨会时间就到10点半了。

周末会让孩子睡个懒觉，睡到自然醒。

刚上幼儿园的孩子在生活上、时间上、环境上都需要一段时间去适应。所以生物钟的改变需要一点一点去给孩子调节。

作为父母，严《繁：嚴》禁催促孩子，严禁一直强调要迟到了这样的(拼音：de)话语。行动上催促、语言上催促(拼音：cù)会把孩子自己的节奏给打乱，做事情没有规划，心理上变得很慌张，还会导致孩子脾气变得暴躁。

建议父母可以把家里的钟表调的快十几(拼音：jǐ)二十分钟。世界杯这样保证时间上会更充裕。

想让孩子养成良好的作息习《繁：習》惯，需要父母和孩皇冠体育子共同努力。