注意力训练的十个方法（pinyin：fǎ）

上课总是注意力不集中怎么办？谢邀请：为了加强自律，老师讲课时要做笔记。每一个字，每一个字都不应该丢失。那么，当老师不上课、课后和放学后，他应该有耐心，学会坚持。只要他有足够的耐心和毅力，日复一日，日复一日，久而久之，就会有意想不到的收获

上课总是注意力不集中怎么办？

谢邀请：为了加强自律，老师讲课时要做笔记。每一个字，每一个字都不应该丢失。那么，当老师不上课、课后和放学后，他应该有耐心，学会坚持。只要他有足够的耐心和毅力，日复一日，日复一日，久而久之，就会有意想不到的收获。

这是教师在日常教学中经常遇到的问题。具体来说，可以从以下几个方面来解决。

一是精心备课，提高课堂质量，增加课堂吸引力，调动学生积极性。

第二，我们应该经常澳门新葡京规范课堂。我们不应该只关注自己的课堂而忽视学生的反应。我们应该时不时地提《拼音：tí》问，让学生不敢不听课。

第三，要注意课堂的艺术性。如声音要抑（yì）扬顿挫，跌宕起伏，不时在教室里走来走去，随时世界杯随地向学生提问，运用肢体语言，增强课堂感染力。

总之，教师要想办法调动学生的积极性，以澳门金沙提高课（繁：課）堂效率和教学质量。