微波炉（读：lú）能蒸大米饭吗

用什么样的微波炉可以蒸米饭？所有的家用微波炉都能蒸米饭，只是要用专用的微波碗，另外蒸饭时间和微波炉的功率有关系，功率大的蒸饭时间就短。生活小窍门:微波炉可以蒸米饭吗?怎样用微波炉煮饭？微波炉蒸米饭一、材料大米300克、水200毫升二、做法1.提前半小时到一小时，准备好你需要的米，将大米淘洗干净

用什么样的微波炉可以蒸米饭？

所有的家用微波炉都能蒸米饭，只是要用专用的微波碗，另外蒸饭时间和微波炉的功率有关系，功率大的蒸饭时间就短。

微波炉蒸米饭

一、材料

大{读：dà}米300克、水200毫升

二（澳门威尼斯人练：èr）、做法

1.提前半小时到一小时，准备好你需(极速赛车/北京赛车xū)要的米，将大米淘洗干净。

2.为淘洗好的【de】大米注入水浸泡开云体育，水的建议量：1:1.5～2为佳，形象点描述：直口容器，就是上下一致的，那么水量应该比大米的高度高一倍，不规则容器请酌情加水。

3.浸泡【pào】时间以[yǐ]半小时～一小时为宜，用微波炉可用的带盖容器高火加热十分钟。

4.娱乐城时间到，将米取出，再在米饭上洒些水（读：shuǐ）。

5.用澳门博彩筷子{zi}将米饭翻腾一下，让其上下受热均匀，有助于米饭松散通透。

6.再盖上盖子，微波高火加热3分钟左{读：zuǒ}右，不要立刻取出，在微波炉内再静置5分钟左右，取出后食【shí】用。

微波炉蒸米饭不行，是因为微波炉把米饭当中的所有营养都给破坏掉了，这样人只能充饥，身体得不到营养