烤箱只有三个档位，烘烤，烧烤，烤面包。烤红薯用那个档？烘烤，说明书有没有说明三个档都是多少度吗，一般用200度和250度就可以了。 家用电烤箱烤猪肉串用什么温度用多少时间？做法：1、准备材料 :鸡翅 微波炉或烤箱 COOK100烤肉料2、腌制：按照比例，例如新奥尔良的是：腌料：水：鸡翅=35g:35g:1斤肉的使用比例
烤箱只有三个档位，烘烤，烧烤，烤面包。烤红薯用那个档？
烘烤，说明书有没有说明三个档都是多少度吗，一般用200度和250度就可以了。家用电烤箱烤猪肉串用什么温度用多少时间？
做法：1、准备材料 :鸡翅 微波炉或烤箱 COOK100烤肉料
2、腌制（繁：製）：按照比例，例如亚博体育新奥尔良的是：腌料：水：鸡翅=35g:35g:1斤肉的使用比例。#28小窍门：如果没有量杯和电子称，直接用1元矿水盖子，平平一盖子料大概是5克左右哦，水大概是6-7克）是建议比例哦。。
可根据自己（读：jǐ）的口味深浅适当增减的！然后把把鸡翅和烤肉料加水混合搅拌10分钟【zhōng】，放于冷藏室静置，每隔半小时充分混拌一次，到料汁充分吸收为止，腌制3-4个小时即可烤制。如果想尽快入味，可以在鸡翅上划几个口子然后多搅拌按摩。
3、烧烤：用烤箱或者微波炉均可，微波炉调到烧烤档或者烤箱中高（练：gāo）火档，烤制时间（烤箱大约30分钟，220度左右。微波炉大约9-12分钟 根据肉量的多少【shǎo】适当调整）
注：第世界杯三步可以换成油煎或者油炸，可腌制各种肉类[繁：類]。
烤肉怎么做好？
感谢您的邀请，很高兴为您解答。烤肉以其美味深受广大美食爱好者喜爱，但是在保证色香味俱全的情况下，利用烤箱烤制，避免碳火烧烤产生致癌物，同时吃烤肉的时候宜搭配一些新鲜的蔬果，烤的时候挤一些柠檬汁，这样下来既美味又健康的烧烤就可以食用了。
烤肉制作（练：zuò）步骤：
腌制肉品{pǐn}：
（图片来源于(娱乐城繁：於)网络）
可以提前把准备好的肉切块或者片放在流水下清洗干净，清洗后的肉放五香粉、盐、花椒大料、香叶、酱油、葱姜洋葱蒜等放在肉中，用手抓匀即可。因为(wèi)腌制肉品[pǐn]如果时间过久也会产生有害的亚硝酸盐等物质，所以一般腌制2小时左右即可，尽量{liàng}不要长时间的腌制。
烤【kǎo】肉：
（图片来源于网(繁体：網)络）
现代烹调的工具越来越多样化，各种烤箱、电饼称等都有烤肉功能，这些现代化的办公用具我们可以充分利用。因为在炭火的烤制中，一般温度会超过200度，烤肉在高温下就容易产【chǎn】生多环芳烃，这种物质具有明显的致癌性。所以用烤箱可以把温度调制在200度以下，尽量控制烤肉的温度和时间。把腌好的肉品放在烤盘中，烤盘上可放一层[céng]锡纸以避免烤制过程中油滴往下滴
准备一些孜然、辣椒粉撒在肉的表面，充分的搅拌均匀（根据个人口味，不喜欢刺激性的可以不放辣椒）。烤之前可以把柠檬汁少许淋在肉中，以极速赛车/北京赛车起到杀菌的效果。等待肉类快烤好的时候，提前2-3分钟打开烤箱，抹少许的烧烤《拼音：kǎo》酱即可。
健康吃《繁体：喫》烤肉小秘方：
（图澳门新葡京片来源于网络[繁体：絡]）
食用烤肉的时候添加一些香料，如果葱姜蒜等，相对来说也会降低烤肉的致癌风险。同时食用烤肉的时候多搭配一些维(繁：維)C丰富的蔬果如青椒、油菜、菜花、猕猴桃等，以进一步降低致癌物的风险。因为维C有解毒的功效，同时也会避免食用烧（繁体：燒）烤容易致癌的风险。最后如果对酒类不反感的人群， 在腌制肉类时候也可以用一些没有酒精的啤酒稍浸泡几小时，这样也相xiāng 对会减（繁：減）少多环芳烃的数量，不过如果不喜欢啤酒味道的您还是不要选择这个方法。
责编：李（lǐ）桂萍
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