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青[拼音:qīng]团的最简单做法

2025-03-07 01:45:26Gyms

青团用什么水拌面?青团用什么水拌面?青团是用凉水拌面的哦,具体做法是:1.把糯米粉,大米粉(没有就用玉米淀粉也可以)糖,色拉油,水,放在一起搅拌均匀,成流动的糊糊就可以了。2.把糊糊放锅里蒸20分钟。3.把艾叶煮熟焯水去掉苦涩味,放入打汁机或者用手捣成糊糊(没有艾叶也可以用菠菜汁代替,如果是菠菜的话可以去掉焯水这一步,直接煮熟后打成糊糊)打成汁之后过滤掉水,只要浓稠的渣渣

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青团用什么水拌面?

青团用什么水拌面?青团是用凉水拌面的哦,具体做法是:

1.把糯米粉,大米粉(没有就用玉[读:yù]米淀粉也可以)糖,色拉油,水,放在一起搅拌均匀,成流动的糊糊就可以了[繁体:瞭]。

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2.把糊糊放锅里蒸20分(练:fēn)钟。

3.把艾叶煮(读:zhǔ)熟焯水去掉苦涩味,放入打汁机或者用手捣成糊糊(没有艾叶也可以用(yòng)菠菜汁代替,如果是菠菜的话可以{练:yǐ}去掉焯水这一步,直接煮熟后打成糊糊)打成汁之后过滤掉水,只要浓稠的渣渣。

3.面糊蒸熟后取出开,把菠菜(艾叶)渣渣倒进去,搓揉均{练:jūn}匀,然后再(练:zài)犯一点熟油,把面团揉光滑就可以了{练:le}。

4.把面团分享小面剂,包入{练:rù}豆[读:dòu]沙或{练:huò}者肉松之类的馅,然后用保鲜膜一个一个的包起来,方便存放,吃的时候拿就可以啦。[笑]

青团是怎么做出来的?

青qīng 团的做法:

【面团材料】澳门银河:艾青(也叫艾草,每到清明节市场里可以买到) 200克、大米粉 80克、糯米粉 300克、油 30克、白糖 20克、热水 200ml 120ml、小苏【繁:蘇】打粉少量

【馅】:豆沙馅 400克 或者其它馅料【读:liào】

【做zuò 法】

. 艾青先摘去老叶清理干(繁体:幹)净,称量出2澳门新葡京00克漂洗干净沥干备用。这时候把粉类称好备用。

. 取一个大锅里,放半锅水煮开,往水里加一点点小苏打(作{练:zuò}用是做出来颜色好看很绿,如果家里没有不加也可),融化后把洗净(jìng)的艾青放入{练:rù}锅中 汆烫。

. 大概一分钟后,把烫好的艾青捞出,马上用冷水冲(繁:衝)凉,然后挤干水份备用

. 处理好的艾澳门巴黎人青,加200毫升温《繁体:溫》水,放入搅拌机里搅打成细腻的艾青糊。

. 把大米粉、糯米粉和白砂糖放入大[pinyin:dà]盆中混合好,倒[练:dào]入刚才打好的艾青糊,用筷子搅拌一下。

. 慢慢往盆里倒热水,边澳门新葡京倒边用筷子搅拌,直到面糊比较厚,但是并不干的状态(这里我用了120毫升热《繁:熱》水)。

. 往盆中[读:zhōng]倒入30克食用油,用筷子再次搅拌均匀。

. 取一个蒸锅放足量水,放入一个蒸架,把搅拌好的面糊盆[pinyin:pén]搁在上面,盖上盖[繁:蓋]子用中大火蒸。

. 锅里(繁体:裏)水煮滚开始计时,5分钟后打(练:dǎ)开锅盖,搅拌面糊一次,然后继续盖上锅盖蒸。

. 再蒸5分钟,重复上一《练:yī》个步骤把面糊搅拌一次,每蒸5分钟搅拌bàn 一次,这个步骤至少要重《读:zhòng》复两次。

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. 锅中面糊大概蒸了20分钟后,基本全部熟了,这时候可以看到颜色变成均匀的深绿色,关火取出降温。

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. 蒸好的面糊放凉到双手可以承受的温度,左手上摊一张保鲜膜,保鲜膜上可以稍微涂点油(练:yóu)防粘,然后用勺子挖一勺面团(约40克)放在保鲜膜中间,右手蘸凉开水把面团按扁。 放20克搓{练:cuō}圆的豆沙馅在面团中间。拎起保鲜膜四(练:sì)个角,收拢,拧紧包成包子样,保鲜膜收口朝下放置。一个青团就 包好了,我这点食材的量大约能做20个青团。

【小(xiǎo)贴士】:

1. 艾草焯水加大约2克小苏打[拼音:d皇冠体育ǎ],作用是可以让面团颜色更绿。家里没有就不加,问题也不大。

2. 揉面团用热水的量【读:liàng】,要根据《繁:據》面糊的状态而定,记(繁体:記)得不要把面糊弄的太稀就行(太稀会导致后面不好包)。

3. 刚蒸好的面团比较粘不好操作,用手蘸凉水再揉捏面{练:miàn}团,就不会粘手了。

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