碱性食物(拼音：wù)一览表

强碱性食物早餐吃什么？碱性食物1。弱碱性食物：红豆、萝卜、苹果、卷心菜、洋葱、豆腐等。中碱性食物：萝卜干、大豆、胡萝卜、西红柿、香蕉、橘子、木瓜、草莓、蛋白质、李子干、柠檬、菠菜等。强碱性食品：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带芽、海带等

强碱性食物早餐吃什么？

碱性食物1。弱碱性食物：红豆、萝卜、苹果、卷心菜、洋葱、豆腐等。中碱性食物：萝卜干、大豆、胡萝卜、西红柿、香蕉、橘子、木瓜、草莓、蛋白质、李子干、柠檬、菠菜等

强碱性食品：葡萄、茶叶、葡萄酒《拼音：jiǔ》、海带芽、海带(繁体：帶)等。蔬菜和水果是碱（繁体：鹼）性食物。5肉一般是酸性的

6粗粮是碱性的。7鱼也是碱性食物。8碱性食物：豆腐、牛奶、芹菜、土豆、竹笋、蘑[拼音直播吧：mó]菇、胡萝卜、海带、绿豆、香蕉、西瓜、草莓等9

弱碱性食物：马铃薯、朝鲜白菜、芦笋、豌豆、茹南瓜幸运飞艇、莲藕、萝卜、豆腐、苹果、梨、香蕉、菠萝、樱桃、桃、牛腩10种，强碱性食物：牛奶、番茄、甜瓜、萝卜、胡萝卜、无花果、菠菜、芹菜、橘子、葡萄、芋头、海带、葡萄干洋葱、豆腐等12种。中碱性食品：萝卜干、大豆、胡萝卜、番茄、香蕉、橘子、木瓜、草莓、蛋白质(拼音：zhì)、李子干、柠檬、菠菜等13种。强碱性食品：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带芽、海带等，特别是天然绿藻中含有丰富的叶绿素，是一种很好的碱性保健食品