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独居老人调查,您是如何面对一个人生活的?
一个人生活,清静。早上起床,到外面吃早餐:豆浆,油条,一个鸡蛋,不超过五元钱。然后逛菜场,买菜和水果菜场大概逛一个多小时,买完回家,我当天买当天吃,不用冰箱。回家后休息一会儿,准澳门威尼斯人备午饭。午饭花样多,但(pinyin:dàn)简单
如,煮玉米,蒸红枣澳门金沙,拌凉菜,在吃午饭前,整理家务,打扫卫生。午饭后睡觉,睡到自然醒,大概《练:gài》一个多小时。起来后泡一壶茶,坐在阳台上看看我种的花,看看景,喝喝茶
休息一阵,开始每天的功课,唸佛经。唸完经下楼闲逛,开云体育遇到小区里的熟人说会儿话。晩饭我[pinyin:wǒ]很简单,买几个包子或花卷,就着茶水吃了
晩饭后出门锻炼,就是澳门新葡京走路,在走路的途中zhōng 遇到熟人就一起走,遇不到就独自走,欣赏着路边的花草树木,挺好。
有时候想去爬山,就不做午饭,不买菜。吃了早饭出发,爬【pinyin:pá】山要到中午时分澳门金沙,然后在外面找个饭店把饭一吃,回家午睡。
也有时候跟朋友约好[练:hǎo]一起出去玩,去附近的公园,寺庙。总之,一个人不会没(繁:沒)事干的,不忙也没闲着,一天天这么过去,等到年纪大了,跑不动了,去养老院呆着,自己安排自己,挺好。
哦,还补充点,我喜欢摄影,拍拍照,发发朋友圈,偶尔也写写头条,除了规律的生活,这点兴趣算是给生活添加点色彩吧!
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