求投篮时用哪几根手指拨球?中指。除非你的最长手指不是中指。投篮时身体舒展,靠腰部把腿部力量传导到上半身,这时一只手掌托在篮球侧面,一只手掌托在篮球后面中部与底部之间。 篮球随着人上升,然后托在篮球后面中部与底部之间的那只手掌弯曲投出球,篮球在脱离手掌的最后阶段与最长的手指指腹摩擦而出
求投篮时用哪几根手指拨球?
中指。除非你的最长手指不是中指。投篮时身体舒展,靠腰部把腿部力量传导到上半身,这时一只手掌托在篮球侧面,一只手掌托在篮球后面中部与底部之间。 篮球随着人上升,然后托在篮球后面中部与底部之间的那只手掌弯曲投出球,篮球在脱离手掌的最后阶段与最长的手指指腹摩擦而出。篮球投篮时拨球用哪几根手指好?
篮球最正规的投篮姿势。。曲臂90% ,手腕小臂也是90%。大拇指跟小拇指控制球的方向,主要澳门巴黎人靠食指和中指的力量{liàng}去拨动球旋转,无名指也作用于辅助球的线路不歪。
谁能详细讲解一下篮球投篮技术中的压腕和拔球,压腕是投前向后压还是投后向前压?
压腕是在投篮时把手腕向前向下压,并不是故意在投篮前向后压,投篮前举球时动作要流畅自然,不要刻意发力,投篮时用手腕的力量向下压,投篮的弧度在50度左右。压腕有助于球在空中的旋转和弧线的保持。拨球用食指和中指同时发力,其余手指托球,是保持球速和把控距离的关键,同时辅助手要保持平衡,压腕和拨球同时进行,辅助手同时离开篮球,会有效提高命中率
篮球标准投篮姿势和投球出手时用哪几个手指拨球?
1.在持球时最关键的是手指如何分开,若把中指的力作为第1、食指第2、大拇指第3、无名指1/2、小指l/3的话,那么对球施加均等的力,就必须注意手指的分开方法,使拇指和食指的间隔相当于食指和中指间隔的2倍。张大手并用手指控球。一旦失去这种平衡,球就会飞不远而且难以控制。2.用手指持球,球两侧的十字线横放在地板上,把投球手的手腕对准球正上方的线,然后分开手指用力握球3.投球手和扶球手,我们一般把投篮的手称为投球手,另一只手叫做辅助手或扶球手。两手拇指间隔[练:gé]6-9厘米,抉球手扶住球的稍侧部分支撑住球。如果大拇指间隔过窄球容易掉落,如果过宽则不好投出。4.极速赛车/北京赛车球的出手方法,球绝不是单靠力量去推,而是放松肘关节,在手臂伸展的同时抖腕拨指将球弹出
这样球就会旋转(繁:轉)着轻松地飞向远处。投球出手时用食指和中皇冠体育指拨球,食指要正对篮筐,食指用力拨球,增强后旋
投篮手指是怎么拨?
按照NBA 的教科书,应该是用投篮手的大拇指,食指和中指拨球,其中食指是主要的发力点,其余的是方便你在非最佳出手时机时帮助你调整方向的。也有的人发现科比在投远投时用中指无名指和小拇指发力,其实也是出于调整的。至于你说的时不时会用手掌投,那是因为你的训练量太少而导致动作不稳定,建议你以罚球线为起点多练习中远距离的定点投篮。本文链接:http://21taiyang.com/Gyms/26017.html
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