生完二胎肚子大怎[读：zěn]么减肥啊

生完二胎肚子大怎么办？原因是什么呢？在产后发现肚子大那很可能是久坐或者腹部有赘肉等导致的，建议看看是否有腹痛等不适的情况，这段时间内不要久坐，最好是及时到医院先复查子宫的情况，然后产后半年左右可以积极做有氧运动，建议应该低盐低脂饮食，不要久坐，建议少吃甜食等

生完二胎肚子大怎么办？原因是什么呢？

在产后发现肚子大那很可能是久坐或者腹部有赘肉等导致的，建议看看是否有腹痛等不适的情况，这段时间内不要久坐，最好是及时到医院先复查子宫的情况，然后产后半年左右可以积极做有氧运动，建议应该低盐低脂饮食，不要久坐，建议少吃甜食等。

宝妈还是多散步走动还有买一个收腹带才得，一般生二胎得时候因为宝宝在撑大肚子使肌肉会得比较软没有弹性得

多做仰卧起坐，收腹运动，可以瘦肚子。

产后很多新妈妈都会肚子很大可以多多运动，或者吃过饭后一小时以后可以带收腹带，不用带太长时间一般1-2个小时就行。一般来说产后体形和体态的恢复，大约需要半年至一年的时间。所以哺乳期是产后妇女恢复体型的最好时期。如果在身体保健方面，可以选择适当的营养素

一般不建议吃减肥药。