高压124低压75算正常嘛？我今年23岁，我是低血压体质。血压一直都维持在高压90，低压60 。这样的血压我并没有感觉到不舒服。但是当我的血压降到80|50的时候，我就会觉得头晕，乏力（测过几次都是这样，没有更低的时候了）
高压124低压75算正常嘛？
我今年23岁，我是低血压体质。血压一直都维持在高压90，低压60 。这样的血压我并没有感觉到不舒服。但是当我的血压降到80|50的时候，我就会觉得头晕，乏力（测过几次都是这样，没有更低的时候了）。理论上，正常的血压是高压120、低压90但这也是因人而异的，如果你没觉得不舒服，就不用管它，其实很多年轻人都达不到(拼音：dào)标准世界杯数值；如果你有不适的感觉，就喝点生脉饮。升血压还有个好办法，不用吃药，但是也有发胖的风险：晚上睡前喝一杯加糖的热牛奶，升血压很管用的。另外，一定要吃早餐。
血压75到130正常吗？
很多人都不知道正常血压是多少！人们以为血压低于140/90 mmHg就算正常，这是错误的！成人血压的正常值是＜120/80 mmHg，血压超过140/90 mmHg即诊断为高血压。当血压处于正常cháng 值与高血澳门伦敦人压之间时称为“血压正常高值”，这个概念的意思是血压已经偏高了，应该多加注意了，否则很容易发生高血压。
研究发现，血压水平120-139/80-89mmHg的人群，10年后发生心血管病的风险比血压水平110/75mmHg的人群增加1倍以上；血压120-129/80-84mmHg和130-139/85-89mmHg的中年人群，10年后分别有45%和64%成为高血压患者。所以说只要血压超过120/80 mmHg就需要进行必要的干预。
一旦血压超过120/80 mmHg，甚至发生了高血压，首先要做的de 就是改变不健康生活习惯，特别是少吃盐、控制饮食、增加运动、减轻体重（越胖血压越高）、生活规律、睡眠充足、缓解紧张情绪、不酗酒皇冠体育。若经过这些措施血压仍然不能得到控制，就要在医生指导下服用降压药物。不要拖着不治，否则随着时间延长，心脏、脑、肾脏等多个器官都会逐渐被高血压损坏！
（河北省人民医澳门威尼斯人院yuàn 郭艺芳）
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