少林八段锦和武当八段锦哪个好？都好，都是我们的珍贵的文化遗产，各有特色，好好珍惜吧少林八段锦与国家体育总局出版的八段锦哪个好？这要看你是自学还是有人教了~要是有人教，我觉得少林八段锦会比较好，要是自学
少林八段锦和武当八段锦哪个好？
都好，都是我们的珍贵的文化遗产，各有特色，好好珍惜吧少林八段锦与国家体育总局出版的八段锦哪个好？
这要看你是自学还是有人教了~要是有人教，我觉得少林八段锦会比较好，要是自学，那就国家体育总局出版的八段锦吧~“八段锦”哪个版本最正宗？
八段锦传承至今，有好多版本，人们练习比较多的有少林八段锦，武当八段锦和国家体育局版本，但总体动作要领和健身功效都差不多，少林八段锦和武当八段锦动作难度稍微难一点，国家为了推广八段锦让这一健身运动更适合一般人群练习，综合了各个版本特点，对于难度大的动作进行了简化，从而更适于不同人群练习，而且健身效果也非常好，所以建议初学者可选择国家体育总局版本。
颈椎压迫神经，导致右手麻胀疼，拍片医生说是颈椎反弓，有什么好方法减轻她的痛苦？
既然已经如此痛苦，那么应该补充检查，精准确定病情，及时采取治疗措施，方可解除患者的痛苦！什么叫颈椎反弓？
颈椎反弓是一种特别常见的颈椎病，正常颈椎的曲度是“C”形，当我们后仰时可以明显感觉到，但部分人群由于长期保持不健康的姿势，使颈椎生理弧度逐渐消失变直，甚至向其他方向扭曲，就可以称之为颈椎反弓，这是绝大多数颈椎病患者的基础，然后还可能发展为其他颈椎病，而患者自述的压迫神经，也就是交感型颈椎病确实可能发生。虽然说确实有压迫神经的可能，但依然只是猜测，目前已有的检查并不能确诊！
患者需要做一个颈部核磁，这个检查是很有必要的，不光是确诊，更是未来治疗的依据，我们需要通过核磁更为详细的了解患者病情，病变位置、神经压迫程度进行综合考虑，对于此类患者来说，治疗方式有很多，作为正规医生，第一选择永远都是创伤较轻的办法，在能保守就保守，实在不能保守也不开刀，而是选择微创，尽量将风险降到最低。患者的右手麻木、胀痛，在只考虑颈椎问题的情况下，绝大多数患者保守治疗效果并不明显！
虽然说检查并不全面，进行确诊的方式很不负责任，但在没有其他检查的现在，确实神经受压的可能性较大，而且C6-7颈椎异常风险较高。如果是交感型颈椎病，治疗相对麻烦，而且也难以通过保守方式（药物、针灸、按摩、牵引等）进行治疗，患者虽然存在明显的病变部位，但手法很难进行逆转，最多达到缓解作用，而且目前社会上充斥着很多不正规按摩，一旦操作不当，不仅不能恢复，更可能使病情恶化，就算手术，也不是那么简单就能治好的，此类颈椎病麻烦在双重问题，除了核磁上看到的，还有神经上我们看不到的问题，需要通过对其进行调控，方可迅速安全的减轻疼痛、乃至恢复正常。
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