柠檬的作用与（繁体：與）功效

柠檬蜂蜜水能美白吗？柠檬蜂蜜水是有淡化斑点的作用，而且可以适当的美的白，但是柠檬蜂蜜水美白的效果不是很好，如果想要美白的话是可以选择注射美白针，柠檬蜂蜜水主要的功效是可以缓解便秘，有美容养颜的效果，每天早上起来可以空腹喝柠檬蜂蜜水，对于身体的新陈代谢也是有一定的好处

柠檬蜂蜜水能美白吗？

柠檬蜂蜜水是有淡化斑点的作用，而且可以适当的美的白，但是柠檬蜂蜜水美白的效果不是很好，如果想要美白的话是可以选择注射美白针，柠檬蜂蜜水主要的功效是可以缓解便秘，有美容养颜的效果，每天早上起来可以空腹喝柠檬蜂蜜水，对于身体的新陈代谢也是有一定的好处。

有的

柠檬里有丰富澳门银河的（练：de）维生素C

对美容和减【j澳门伦敦人iǎn】肥都有好处

只泡柠檬片觉得酸可以加一些蜂蜜。

但是蜂（fēng）蜜的讲究比较多最好用40度的水冲泡

不要用铁(繁：鐵)质勺子

而且蜂蜜要{yào}用凉开水冲泡才幸运飞艇有润肠清肠的作用

1、有助消化，蜂蜜有润肠的作用

2、美白祛斑，柠檬有抗氧化澳门巴黎人的作用，睡前喝[hē]一杯，可以美容养颜

我（wǒ）坚持喝了一个星期，自我感觉还(繁：還)是可以的。现在看到问答又想起了那时的自己{读：jǐ}。可以继续坚持打卡了，看看在北方的效果如何。嘻嘻

首先，声明一点，做美容用蜂蜜必选中蜂蜜，各种古籍记载了中蜂蜜在宫庭中做为后宫女子美容的用品之一，柠檬呈酸性，可以去除角质，软化皮肤。中蜂蜜不仅营养丰富，可不经消化直接吸收，活性消化酶值高，可去除色素附着，更有大量抑菌物质，芳香物质，有效减少细菌附着滋生，增强美白效果，增加肌肤香甜度，增加肌肤光泽度

至于效果如何，主要看皮肤是否油性皮肤{开云体育繁体：膚}，干性皮肤效果快些，油性皮肤效果会慢一些，贵在持之以恒，贵在天然，对皮肤无伤害。