不懂咖啡的人，去咖啡店都是怎样点咖啡的？首先我们先把咖啡的种类搞清楚，咖啡主要有以下几种种类，卡布奇诺，拿铁，浓缩咖啡，摩卡，白咖啡，美式咖啡，浓缩康宝蓝，玛琪雅朵，点布雷卫。为了方便你区分，我把每种咖啡的区别放在图片上了，你可以看看，浅显易懂
不懂咖啡的人，去咖啡店都是怎样点咖啡的？
首先我们先把咖啡的种类搞清楚，咖啡主要有以下几种种类，卡布奇诺，拿铁，浓缩咖啡，摩卡，白咖啡，美式咖啡，浓缩康宝蓝，玛琪雅朵，点布雷卫。为了方便你区分，我把每种咖啡的区别放在图片上了，你可以看看，浅显易懂。像我们平时比较常喝的有卡比奇诺，摩卡和拿铁。这个要看自己口味了，如果第一次喝咖啡的话，没必要考虑这么多，随便点一份即可，尝尝口味。另外咖啡店一般有两种，一种是快餐式的，还有一种是餐厅式的。去快餐式点咖啡，直接照招牌点就可《pinyin：kě》以了，服务员一般不会问你要不要加糖，一般都会单独给你个幸运飞艇糖包，你根据自己口味自己酌情添加糖即可。去餐厅式的地方喝咖啡，你坐上位子后，服务员会给你递上一份精美菜单，你按照菜单点即可，一般服务员会问你要什么口味的，加不加糖，什么甜度，会帮你调好送上来。
总之第世界杯一次去咖啡店，懂不懂都无所《拼音：suǒ》谓，谁都有第一次，一回生二回熟，把它当成生活中很普通的一件事看待即可
女生喝咖啡的好处和坏处是什么？
近年来相关研究大多澳门永利数肯定喝咖啡有助于健康，特别是最近的研究结果，发现喝咖啡者活得长、对心脏、肝脏有保护效果，还有预防糖尿病、控制血糖、降低患癌风险等其他的健康效果，但前提是每天喝（读：hē）3-4杯甚至更多，这个杯是按美式咖啡的大杯来算的。
对于女性来说，喝咖啡还有一个好处，根据哈佛大学的一项十年跟[读：gēn]踪研究，每天喝4杯以上咖啡的女性患抑郁症的风险低。现代社会，亚博体育女性的压力很大，一个人静静地喝上一杯咖啡，或者和闺蜜端着咖啡聊天，对精神健康很有好处。
咖啡还有时尚的含义，经常喝咖啡能够给人一种心理上的享受（读：shòu）和满足，从环境、格【拼音：gé】调到香味，能够满足很多女性的小资情调，因此能够带来健康上的[练：de]益处。
但是，喝咖啡有益的研究来开云体育自于喝黑咖啡，大多数人喝不惯黑咖啡，或者根《pinyin：gēn》本就是冲着咖啡里加的其他东西和咖啡店的甜点去了，结果喝咖啡的时候摄入太多的卡路里，不利于控制体重和整体健康。
女性喝咖啡还有一个问题是咖啡因（读：yīn）有抑制食欲的效果，美国有不少[练：shǎo]女性白天一杯接一杯地喝咖啡，不吃什么东西，到了晚上这种食欲抑制效果没有了，结果晚饭暴吃，导致肥胖。
虽然咖啡因导致钙流失的影响对于大多数人来说可以忽略不计，但对于严重骨质疏松者，则不能每天喝4杯以上咖啡，上了年纪的女性要注意这一点。孕妇喝咖啡要控制在2杯以内，以避免增加胎儿出生体重地、早产和流产的风险。
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