当前位置:Gyms

鹿肉和海鲜能一起吃[繁:喫]吗

2025-03-14 04:06:57Gyms

鹿肉怎样做好吃?鹿肉一年中我们家算是吃的比较少了,官方一点说鹿肉大补啊(悄悄告诉大家,因为太贵了,一斤鹿肉怎么也在80多块钱)但不得不承认,鹿肉确实是大补,有补脾益气温肾的功效,常手脚冰凉的人也很适合

鹿肉怎样做好吃?

鹿肉一年中我们家算是吃的比较少了,官方一点说鹿肉大补啊(悄悄告诉大家,因为太贵了,一斤鹿肉怎么也在80多块钱)但不得不承认,鹿肉确实是大补,有补脾益气温肾的功效,常手脚冰凉的人也很适合。而且鹿肉含有高蛋白、低脂肪、低胆固醇的特点,对人体的血液循环系统、神经系统有良好的调节作用,还有补脾和胃,养肝补血之功效。含有人身必需多种维生素,抗癌,防治心血管疾病,降低胆固醇之特效。

反正[pinyin:zhèng]我家一年也就吃个一次两次尝尝鲜,嘎嘎~~~

那么接下来就给大家分享两种做鹿肉的方法fǎ :(红烧鹿肉片、葱爆鹿肉)

一.红烧鹿肉片【piàn】

用料[读:liào]:

1.鲜鹿【lù】肉300克

澳门永利2.香菜

3.花椒

4.葱

澳门伦敦人

5.生姜

6.生(读:shēng)抽2大匙

7.老抽1大匙【shi】

8.料{liào}酒3大匙

9.盐《繁体:鹽》1/4小匙

10.白糖1/2大匙shi

11.鸡精1小[练:xiǎo]匙

12.清汤1碗wǎn

13澳门巴黎人.淀粉2大匙{shi}

做(zuò)法:

1.将鹿肉放清水洗净,泡30分钟后取澳门新葡京出[繁:齣]切大片,用1大匙料酒腌制20分钟

2.花椒皇冠体育用1/3碗水泡成花椒水,香菜切段[读:duàn]、葱、生姜切大片

3.锅内倒清水,放1大匙料酒【jiǔ】

4.把切好《练:hǎo》的鹿肉用淀粉抓一下;划入锅内

5.变色后,待血水浮{读:fú}在表面,水烧开后捞出

6.锅内nèi 倒油,下葱、姜煸香

7.加老抽、生抽、料酒、加入(读:rù)泡好的花椒水,清汤

8.汤[繁:湯]烧开后,下鹿肉

9.加少许盐、糖调味;盖上锅盖,文火煨炖15分钟左{拼音:zuǒ}右

10.烧制到少许汤汁,放鸡精,即可出锅;撒上香菜段即成{拼音:chéng}

二.葱(繁体:蔥)爆鹿肉

亚博体育

用[yòng]料:

1.鹿肉

2.大葱{繁体:蔥}三根

3.胡萝卜一[读:yī]块

4.葱姜蒜末【pinyin:mò】

5.盐(繁:鹽)

极速赛车/北京赛车6.料liào 酒

7.生抽

8.白糖

9.胡(繁体:鬍)椒粉

10.麻(练:má)油少许

澳门威尼斯人

11.蛋清(练:qīng)半个

12.生shēng 粉少许

做法:

1.鹿肉切片,用盐、蛋[拼音:dàn]清、料酒、生粉抓匀

2.大葱切成斜[xié]段,姜、蒜切末,胡萝卜切菱形片

乐鱼体育

3.起热(读:rè)锅入油,三成热时将羊肉下【xià】锅,滑炒至半熟,加姜葱蒜末、生抽、白糖、料酒等,翻炒均匀后盛出

4.锅内放胡萝卜煸炒变色,下姜葱蒜末爆香,下葱段、鹿肉翻炒,加生抽、胡椒粉、盐煸炒几下,淋麻má 油炒匀即可(kě)

小贴士《pinyin:shì》

1.鹿肉本身较腥,所以一定要做zuò 好去腥步骤。料酒不能少。

2.用淀粉抓一下,是为了锁住肉鲜,让肉质更为滑嫩可(kě)口。

你学会了吗?赶紧(繁:緊)试试吧

本文链接:http://21taiyang.com/Gyms/21432014.html
鹿肉和海鲜能一起吃[繁:喫]吗转载请注明出处来源