花式滑冰教学视频视[繁：視]频

学轮滑需要摔跤不？哈哈当初刚玩轮滑的时候哥还是个小年轻，刷刷街，玩玩刹车，练练平花，刚开始的时候一个礼拜摔烂两条牛仔裤是很正常的情况！但是为了把妹，忍忍就过来了。等你到了大神阶段，意气风发，潇洒飘逸，

学轮滑需要摔跤不？

哈哈当初刚玩轮滑的时候哥还是个小年轻，刷刷街，玩玩刹车，练练平花，刚开始的时候一个礼拜摔烂两条牛仔裤是很正常的情况！但是为了把妹，忍忍就过来了。等你到了大神阶段，意气风发，潇洒飘逸，后面跟着一大堆学弟学妹，就知道前面的汗水都是值得的了！

很早以前有6个等级，从1到6，1级最简单6级最难

后来随着动作的增加，重新划分为A B C D E F，共6个等级，后来F级又去掉了，总共5个澳门新葡京等级。A最难，E级最简单。原来最难的1级动作，差不多相当于[繁：於]现在的C级里偏简单的动作。

大轮滑网有A-E级动作的轮滑教学视频，希望对你有帮助

最好能在教练的指导下进行练习，陆地练习周半时先背向起跳方，重心在右腿上，模拟冰上右后外刃滑行，然后转身出左腿，左膝向前顶住，脚尖向左前侧方发力跳出，注意右腿要像鞭子一样抽出，右膝向上带，身体在空中要有反盘的感觉，手臂要自然收紧，不要翻肩.可以多看看冰上选手做的动作视频，再对照自己的动作.