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如何补肾能做到阴(繁体:陰)阳双补

2025-03-07 06:23:58Gyms

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阴阳双补,填精益肾养心安神的药酒方?

根据要求可以如此设计:党参25克(或西洋参10克),黄芪30克,当归10克,丹参20克,巴戟天15克,淫羊藿20克,熟地30克,枸杞子100克,龙眼肉20克,玉竹30克,怀牛膝20克,桑葚子20克,天门冬20克,五味子12克,淮山药20克,石斛20克,山茱萸20克,佛手15克,(可以加入大枣60-100克),合计447克,应加米酒约九斤,密封浸泡一个月;待药酒色深醇香浓厚时开封适量饮用。有补益气血,养肾培元,安神固精,和脏延年的作用。本处方以经典补益强身、抗衰延年的精华为基础结合自己多年设计研究药酒的经验而成,希望对大家有所帮助和启示。

阴阳两虚怎么办?

中医认为通常虚证出现时不单纯只是气虚、血虚、阴虚或阳虚,而是有密切的联系。中医理论认为气血同源、阴阳互根,在病理上往往互相影响。如气虚不能生血,血虚又会影响气弱阴虚可以导致阳虚、阳虚又可导致阴虚等,最后还可导致阴阳气血俱虚。所以,必须根据症情的具体变化,正确使用补益类中药。

  两虚:体虚者亦常出现两虚之体【t皇冠体育ǐ】,两虚之体有以下几种:

  气阴两虚:既有气虚又有阴虚,其主要表现为既(练:jì)有头晕、乏力、腿软等气虚表现,又有升火、咽干、舌红等阴澳门巴黎人虚表现,但没有慢性疾病,这种体质称气阴两虚体质,进补宜采用益气养阴之补法,即在进补时应同时考虑补气和补阴。

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  阴阳两虚:既有阴虚又有阳虚,称阴阳(繁体:陽)两澳门博彩虚,其主要表现为既怕冷又怕热,冬天特别怕冷,夏天又特别怕热,这是阴阳失调或阴阳两虚之体质,进补宜采用阴阳并补,养阴温阳和滋阴壮阳等补法。

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  气血两虚:气血两虚一般出现在贫血、白细胞减少症、血小板减少症、大出血后、妇澳门永利女月经过多者等,其主要表现为既有气虚的表现(繁体:現),又有血虚的表现,进补宜采用益气生血、培补气血、气血并补。

  对两虚之体的食补可分别选用上述补气、补血、补阴、补阳的食品及药膳进行辨证辨体施补,更应根据虚弱的轻重交替选服,通过进补待虚弱的表现消失,恢复健康后应停服进补食品及进补药膳,到服食正常的平衡膳食即可,真正做到“虚则补之,实则泻之“,无虚不须补,避免不虚而补,补之过度或进补不当而引起的不良反应,反而对健康不利。

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