小腿疼脚底板疼是怎么回事（shì）

小腿和双脚胀痛是怎么回事？这种情况应该下肢血液供应不足导致的，不一定是受凉的表现，因为夜间活动减少，下肢静脉的被动回流也同样减少，所以才会发生这种情况，白天如果睡眠时间过长不运动也可能会出现这个情况。你的情况是局部代谢产物堆积产生的

小腿和双脚胀痛是怎么回事？

这种情况应该下肢血液供应不足导致的，不一定是受凉的表现，因为夜间活动减少，下肢静脉的被动回流也同样减少，所以才会发生这种情况，白天如果睡眠时间过长不运动也可能会出现这个情况。你的情况是局部代谢产物堆积产生的。治疗时以扩血管药为主，理疗为辅助。

引起小腿疼痛和脚板疼痛的原因有几种可能。

一，腓肠肌损伤。在我们过度的跑步走路的过程中，特别容易损伤我们的腓肠肌。它会引起小腿后面的疼痛。二，趾长屈肌损伤。我们小腿后面的趾长屈肌损伤后会引起足底脚掌的疼痛

三，梨状肌损伤。梨状肌损伤(繁体：傷)澳门新葡京后会刺激卡压坐骨神经引起大腿及小腿足底的疼痛麻木。

四，足底的趾短屈肌。趾幸运飞艇短屈肌损伤后会引起脚掌及脚趾的疼痛。五，跖骨痛症。跖骨痛症是由于第二跖骨的长度长于第一[pinyin：yī]跖骨。正常人的足底属于三角支撑，也就是着力点在大拇趾小趾和足跟

而跖骨痛症的患者由于第二跖骨长，而代替了第一跖骨。导致着力点为两点支撑，也就是第二跖骨和跟骨。就像滑冰一样，就会造皇冠体育成稳定性降低，小腿及踝关节还有肩背部为（繁：爲）了维持稳定而导致头颈背肩部的疼痛和小腿肌肉损伤。

以上几点可供你参考，小腿和足底还有梨状肌的损伤澳门金沙都可以通过自我按摩来治疗。跖骨（gǔ）痛症的治疗最好的方法就是在大拇趾下边垫一个泡沫的圆垫。

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