如何才能管住自己的嘴？管住自己的说话的嘴，其实是一门大学问。说话其实有两种：有用的话和没用的话。有用的话就是说了后会产生价值，比如合理的建议，真诚的赞美，明确的回答。没用的话是说了后不但没有价值往往会产生负面效果
如何才能管住自己的嘴？
管住自己的说话的嘴，其实是一门大学问。
说话其实有两种：有用的话和没用的话。有用的话就是说了后会产生价值，比如合理的建议（繁：議），真诚的赞美，明确的回皇冠体育答。没用的话是说了后不但没有价值往往会产生负面效果。几乎抱怨的话都是没用的话，还有对别人的调侃，吹牛皮等。
如果我们明白了这两点，其实你会发现，很多【读：duō】时候都可以闭嘴，大部分话都不需要说。明白这一点其实并不难，难在如何在话出口前闭嘴。这一点需要长期持久的训练和忍受痛苦。因为说亚博体育话多的人往往有一个特点，说出去了就痛快了，不说的话会憋死。其实明明知道不该那么说的，但是就是忍不住
这件事，美国(繁：國)总统林肯有一个好办法。有一个人问林肯，说我特别恨那个人，怎么办。林肯说，写信骂他，想怎么骂澳门新葡京就怎么骂，写完了信给我。那个人在信里把恨的那个人骂的淋漓尽致，好不痛快。他把信给林肯看了说， 是不是可以邮寄出了
林肯说，皇冠体育你开什[拼音：shén]么玩笑，烧了它。
有此事，使我自己也想到一个办法：就是把自己想说的话，用手机录下来，放给自己听。这样就不需要向别人唠叨了，而且你会发现，记录自己的声音，你会记录下很多有意思的事情。相当于语音日记，是一份记忆。另一点就是要反思自己说过的话。你可以记日记，也可以记时间日志直播吧，总之要有一个规律性的方法，迫使自己反思一下自己《练：jǐ》当天说过的话
如果发现不恰当，或不合适，那么要记录下来。记录是有强大力量的，试一试吧。
另外就是对于要说的话要过脑子。过脑子，就是要问自己几个问题，需要说[繁：說]吗{pinyin：ma}？这样说对吗？对方会是什么反应？
说话的艺术，是做人的基本前提，花费多大的精力与代价训练都是值得的。少[读：shǎo]说话，会说话，人生会顺[shùn]畅太多了。
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