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如何用一句话来评价安慕希？
好喝，还可以调理肠胃为什么安慕希那么贵？
安慕希超市卖66相对于别的酸奶算贵的。也有便宜的地方幸运飞艇，京东自营的56，买俩个用一个减10的优惠券到手一个大约51.淘宝有《pinyin：yǒu》更便宜的，40出头。
其实营销学上有一个观点，产品线应该丰富。以便覆盖高收入阶层，普通白领，屌丝等不同人群世界杯。即使不能有不同（繁体：衕）的产品也要体现不同的服务，产生差异化
比如银行分普通客户，金卡客（读：kè）户，大客户，甚至澳门永利贵宾服务。金卡客户柜台排号能加塞，大家都见过吧。
九几年的时候市场划分还没那么细。不管是亚博体育利乐枕或[读：huò]者纸盒装在大家心目中都差不多。
后来蒙牛出了特仑苏，算是开启了国内高端奶市场，其他厂家也纷纷推出自己的高端产品。后来这种竞争延[练：yán]续到酸奶（读：nǎi）市场，就我【拼音：wǒ】知道的就有安慕希，纯甄，莫斯利安，三元冰岛。
我个人认为：现在这种动不动放半年都不变质的酸奶并不《pinyin：bù》是开云体育最佳选择。没防腐剂谁信啊，我宁可买半个月保质期还得低温冷藏的那种。
喝安慕希这样的酸奶对身体有什么用？
安慕希价格并不低，但却销量火爆，或许它听起来高端大气，口感还不错，或许是众多综艺节目和明星的加持，让它曝光度大大提高。那么从营养角度来看，安慕希究竟怎么样呢？酸奶有何好处
安慕希也是一款酸奶，具有酸奶的好处。酸奶以牛奶为原料，本身含有优质的蛋白质和丰富的钙，还含有脂肪和碳水化合物（乳糖）。在乳酸菌的发酵过程中，分解其中的乳糖，避免乳糖不耐受人群的不适感。同时，还会使其中的营养物质更易吸收，活性乳酸菌还具有调节肠道菌群功能。
常温酸奶
安慕希的外包装已经注明是一款“巴氏杀菌热处理”的常温酸奶，也就是在乳酸菌发酵完成后再将乳酸菌杀死，使得酸奶的保质期延长。它的好处在于无需冷藏，保质期长达5个月，也便于携带和随时饮用。但它也有一个缺点，那就是没有活菌，也就失去了活性乳酸菌对肠道菌群的调节功能。营养价值
结合营养成分表，从配料表的排序来看：- 第一位是牛奶，说明它是一款真正的奶；
- 第二位是糖，这意味着它的糖含量比较高，每份中大约添加了15g糖，热量也比无糖酸奶更高，每份达到了760KJ（181大卡）；
- 第三位是乳清蛋白粉，主要用来提供蛋白质，每份的蛋白质为6.3g，确实比其他酸奶产品略高；
- 后面的就是添加剂和乳酸菌，还不是活的乳酸菌，对于提供营养和健康方面的益处基本可以忽略。
- 第一类为生牛乳和乳清蛋白粉，用来提供营养素，主要是蛋白质、脂肪、碳水化合物和钙；
- 第二类为白沙糖和食品添加剂，用于调节性状和口感，糖来增甜，香精增香，其他的则带来粘稠感；
- 第三类为保加利亚乳杆菌和嗜热链球菌，它们是乳酸菌，用于牛奶发酵。
比如：采用了优质奶源（无从考证[繁体：證]）、特殊菌种（应该也被杀死了）、无添加防腐剂（国家不允许添加）、甜味剂（但有糖呀）、人工（读：gōng）色素（但有香精呀）如果我们不在乎价钱，很迷恋它的口感，控制好糖分的摄入量可以经常喝，至少比饮料强；如果我们希望获取酸奶的营养，想要更高的性价比，那么普通酸奶足以满足需求。
好酸奶的要点
一款好的酸奶一般具备“蛋白质含量高、钙含量高、碳水化合物含量低”三项优点。- 最好的酸奶是只含有牛奶和乳酸菌的产品，它的名字叫发酵乳；
- 其次是在发酵基础上增添了糖或甜味剂的原味低糖或无蔗糖酸奶，它的名字叫风味发酵乳；
- 最差的是那些口感很好，添加了果粒、燕麦、果汁等的酸奶，它们更像是酸奶饮料。
我是生活教练田雪，正在推广“好好吃饭”的理念，用最简单的211饮食法轻松搞定营养三餐。
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