胸椎骨折后可（练：kě）以用枕头

胸椎病理性骨折加固术后半摊怎么康复？如果是简单的胸椎骨折，脊椎附件没有骨折和神经损伤症状。这可以通过枕头和功能锻炼来治疗。吞咽提水法:俯卧，稍微向后拉伸颈部，然后将胸部抬离床面。伸直膝盖，将上肢伸向背部

胸椎病理性骨折加固术后半摊怎么康复？

如果是简单的胸椎骨折，脊椎附件没有骨折和神经损伤症状。这可以通过枕头和功能锻炼来治疗。吞咽提水法:俯卧，稍微向后拉伸颈部，然后将胸部抬离床面。伸直膝盖，将上肢伸向背部

以腹部为支撑点抬起双腿，看起来像是在喝澳门新葡京水。5-6周后练习。尽快开始，先简单(繁：單)，后困难，先小，再大

胸椎后凸，也就是常说的驼背，将枕头枕在后面用来锻炼改善是可以的，但是不能长时间枕在后面，或者是睡觉，要改善胸椎后凸我给你推荐几个运动方式:

一，四足位拉伸{读：世界杯shēn}，也可以站姿双手找一固定物下压

二，后背泡沫轴澳门新葡京【zhóu】滚动

三，四足位胸椎澳门博彩旋转，增加胸椎（练：chuí）灵活性

四，滚动[繁：動]如球，按摩背部肌肉

五，俯身位做i字上抬澳门永利，也可以做一字上抬，W上（读：shàng）抬，用来强化背部肌肉，稳定脊柱

最后就是在日常生活中一定要注意改善自己的生活习惯，平时的坐姿，站姿，行走姿势都要刻意的去纠正驼背的习惯，相信你能很快改善的，加油